Core: Meditations with Feedbac

Core by Hyperice

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Über diese App

Core hilft Ihnen dabei, Ihre innere Stärke mit der eindringlichsten Meditationserfahrung aufzubauen. Dies ist Meditation, die Sie fühlen können, geleitet von dynamischen Vibrationen, Audio und Licht. Verbinden Sie Ihren Core Meditation Trainer mit der App, schauen Sie vorbei und los geht's. Zusammen mit dem Trainer verfolgt die Core-App Ihren persönlichen Fortschritt mithilfe von Messungen des Stressniveaus und anderen biometrischen Daten.

Tauchen Sie ein in unsere Meditationsbibliothek

- Lernen Sie neue Atemtrainingstechniken und üben Sie sie dann selbst mit den Leitvibrationen von Core.
- Entspannen Sie sich bei längeren geführten Kursen oder beginnen Sie eine kurze 3-minütige Sitzung - was auch immer Ihrem Zeitplan entspricht.
- Meditationen, die von unseren erfahrenen Lehrern geleitet werden, decken eine Vielzahl von Themen ab, die auf alle Erfahrungsstufen ausgerichtet sind.
- Wählen Sie ein Vibrationsmuster, wählen Sie eine Dauer und lassen Sie sich in eine der ursprünglichen Umgebungs- und Musiklandschaften von Core fallen.

Ihr Core Meditation Trainer pulsiert neben Ihren Sitzungen. Abhängig von der Art der Meditation werden die Vibrationen Sie beim Erlernen von Atemtrainingstechniken leiten oder als sanfte Erinnerung dienen, um Ihre Aufmerksamkeit zu fokussieren und Sie in der Gegenwart zu verankern.

MESSEN SIE IHREN FORTSCHRITT

Keine Frage mehr, ob Meditation tatsächlich für Sie funktioniert oder nicht. Mit dem mit Ihrer App verbundenen Core Meditation Trainer können Sie anhand verschiedener Metriken sehen, wie sich Meditation direkt auf Ihren Körper auswirkt:

- Training - Verfolgen Sie Ihre Konsistenz im Laufe der Zeit. Wenn Sie Meditation zu einem Teil Ihrer normalen Routine machen, trainieren Sie Ihr Gehirn, um darauf zu reagieren, und erschließen zahlreiche gesundheitliche Vorteile.
- Ruhe - Ruhe wird durch die Dominanz Ihres parasympathischen Nervensystems dargestellt. Wir messen dies anhand Ihrer Herzfrequenz und ihrer zeitlichen Variabilität (HRV). Mit etwas Übung können Sie sich darin üben, schneller einen ruhigen Zustand zu erreichen.
- Fokus - Einige Techniken bringen Sie in Schwung, bereiten Ihren Geist vor und aktivieren Ihre Sinne in einen sehr reaktionsschnellen Zustand. Core misst anhand des Musters Ihres Herzrhythmus, wie viel Zeit Sie in einem fokussierten Zustand verbringen.

Nach jeder Meditation zeigt Core Ihnen, wie ruhig und konzentriert Sie waren. Mithilfe langfristiger historischer Diagramme können Sie sehen, wie sich Ihre Belastbarkeit im Laufe der Zeit ändert, und Ihren Fortschritt anhand täglicher Streifen verfolgen.

Core wird auch in Apple HealthKit integriert, um Mindful Minutes auszutauschen und Daten zu lesen, um die Genauigkeit Ihrer biometrischen Erkenntnisse zu verbessern.

TIEFEN SIE IHRE PRAXIS MIT CORE PREMIUM

Gehen Sie auf Premium, um auf unsere ständig wachsende Bibliothek von On-Demand-Meditationskursen zuzugreifen. Unser Team von erfahrenen Lehrern fügt täglich neue Sitzungen hinzu, damit Sie sich nie langweilen. Folgen Sie Ihren Lieblingslehrern, um inspiriert und zentriert zu bleiben.

Alle neuen Benutzer erhalten automatisch eine kostenlose 2-wöchige Testversion unserer Premium-Inhalte. Danach bietet Core zwei Abonnements mit automatischer Verlängerung an:

9,99 USD pro Monat

69,99 USD für ein Jahr (das sind weniger als 6 USD pro Monat)

Das Abonnement wird automatisch verlängert, sofern es nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums in Ihren iTunes-Kontoeinstellungen deaktiviert wird. Sie können zu Ihren iTunes-Kontoeinstellungen gehen, um Ihr Abonnement zu verwalten und die automatische Verlängerung zu deaktivieren. Ihr iTunes-Konto wird belastet, wenn der Kauf bestätigt wird. Wenn Sie sich vor dem Ende Ihrer kostenlosen Testversion anmelden, verfällt der Rest Ihrer kostenlosen Testphase, sobald Ihr Kauf bestätigt wurde.

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Neuigkeiten

This release streamlines the manner in which subscriptions are activated for new device owners. From now on, if you purchase Core Premium, your prepaid subscription will be activated when you first connect to your Core device (instead of having to enter an activation code.)
• Fixed an issue that could cause the app to become unresponsive when filtering the library of meditations.
• Added some quick links for new users who are meditating without a device to check out the Core hardware.