MoodWellth: Stress Reduction
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Über diese App
Willkommen bei MoodWellth, einem Zufluchtsort für farbige Frauen, die ihr geistiges und emotionales Wohlbefinden fördern möchten. Unsere App bietet einen sicheren und integrativen Raum, in dem Sie sich auf eine transformative Reise zu innerem Frieden und Belastbarkeit begeben können.
Entdecken Sie den Wellness-Raum, Ihre persönliche Oase innerhalb der App, in der Sie eine Vielzahl geführter Meditationen, zeitaufwändiger Tagebuchsitzungen, revitalisierender Yoga-Übungen und beruhigender Klangheilungssitzungen erkunden können. Unter der Leitung erfahrener farbiger Frauen, die Experten für psychische Gesundheit sind, sollen diese Sitzungen Sie auf Ihrem Weg zur Selbstfindung und Heilung stärken und beflügeln.
Entdecken Sie unsere kuratierte Sammlung von Bewältigungsstrategien, darunter Achtsamkeitstechniken, Atemübungen und Praktiken der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT), die Ihnen dabei helfen sollen, Stress und Ängste effektiver zu bewältigen.
Treten Sie noch heute unserer Community bei und machen Sie den ersten Schritt in eine bessere, ausgeglichenere Zukunft. Lassen Sie MoodWellth Ihr Begleiter sein, während Sie die Herausforderungen des Lebens mit Anmut und Belastbarkeit meistern.
Entdecken Sie den Wellness-Raum, Ihre persönliche Oase innerhalb der App, in der Sie eine Vielzahl geführter Meditationen, zeitaufwändiger Tagebuchsitzungen, revitalisierender Yoga-Übungen und beruhigender Klangheilungssitzungen erkunden können. Unter der Leitung erfahrener farbiger Frauen, die Experten für psychische Gesundheit sind, sollen diese Sitzungen Sie auf Ihrem Weg zur Selbstfindung und Heilung stärken und beflügeln.
Entdecken Sie unsere kuratierte Sammlung von Bewältigungsstrategien, darunter Achtsamkeitstechniken, Atemübungen und Praktiken der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT), die Ihnen dabei helfen sollen, Stress und Ängste effektiver zu bewältigen.
Treten Sie noch heute unserer Community bei und machen Sie den ersten Schritt in eine bessere, ausgeglichenere Zukunft. Lassen Sie MoodWellth Ihr Begleiter sein, während Sie die Herausforderungen des Lebens mit Anmut und Belastbarkeit meistern.
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du nachvollziehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach Verwendung, Region und Alter des Nutzers variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Personenbezogene Daten
Daten werden nicht verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen
Neuigkeiten
In this release you will find updated affirmation sections and more coping strategies.
