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Über diese App
In der heutigen Welt sind wir zu sesshaft und zu wenig aktiv. Dies ist das Hauptproblem, mit dem Unternehmen und Mitarbeiter - und letztendlich die Gesellschaft - konfrontiert sind.
Der sitzende Lebensstil ist der Hauptgrund, warum so viele Menschen unter Muskelverspannungen und Schmerzen in ihrem Körper leiden. Der Schmerz führt oft sowohl zu Spannungskopfschmerzen als auch zu Nacken- und Rückenproblemen. Es beeinträchtigt die Produktivität und das Wohlbefinden bei der Arbeit sowie die Arbeitszufriedenheit. Gleichzeitig hat es schwerwiegende Folgen für Mitarbeiter, die sich für längere Zeit krank melden.
GetUpp ist ein Tool, mit dem Sie Ihren sitzenden Lebensstil bei der Arbeit reduzieren können, um Schmerzen und Lebensstilkrankheiten vorzubeugen. Die App gibt Ihnen einen Überblick darüber, wie viel Sie tagsüber sitzen, und hilft Ihnen, vom Stuhl aufzustehen und neue aktive Gewohnheiten bei der Arbeit zu schaffen. GetUpp ist Ihre helfende Hand, die sicherstellt, dass Sie Ihre Motivation steigern und aufrechterhalten - und schließlich Ihre Ziele erreichen.
Die Funktionen der App:
• Ein persönliches Dashboard
Mit GetUpp erhalten Sie einen Überblick darüber, wie viel Sie aktiv waren und dadurch Ihren sitzenden Lebensstil reduziert haben, gemessen an Zeit, Kalorien, Entfernung und Anzahl der Schritte.
• Aktiv gegen Sitzen
Diese Funktion zeigt Ihnen, wie wichtig selbst kleinste Verhaltensänderungen sind. Setzen Sie sich ein Ziel und verschaffen Sie sich über die Streifenfunktion einen Überblick über Ihren aktiven bzw. sitzenden Lebensstil.
• Gesundheitsdaten
Mit GetUpp können Sie Daten von physischen Geräten sammeln, um einen Überblick über Ihre gesamte sitzende Zeit zu erhalten.
• Herausforderungen
Sie können an vielen verschiedenen Aktivitäten wie Gehen, Stehen, Radfahren und Schrittentfernungen teilnehmen und Ihre Freunde und Kollegen herausfordern sowie Kalorien verbrennen, Ihre Schritte zählen und viele andere Dinge.
• Veranstaltungskalender
In dieser Funktion stellen wir Ihnen kontinuierlich neue spannende und unterhaltsame Events und Herausforderungen zur Verfügung.
• Anschluss an physische Geräte
Mit der App können Sie Bluetooth mit Ihren physischen Geräten verbinden, um die Aktivität und Variation während Ihres Tages zu erhöhen.
GetUpp wird kontinuierlich mit neuen aufregenden Funktionen und Ereignissen optimiert, die Ihnen bei der Arbeit einen Mehrwert bieten. Wenn Sie als Benutzer Ideen zu Inhalten oder Funktionen haben, schreiben Sie uns bitte in die Bewertungsfunktion der App, damit wir Sie noch besser motivieren können.
Wenn Sie Fragen haben oder Hilfe benötigen, wenden Sie sich bitte an support@getupp.io.
Der sitzende Lebensstil ist der Hauptgrund, warum so viele Menschen unter Muskelverspannungen und Schmerzen in ihrem Körper leiden. Der Schmerz führt oft sowohl zu Spannungskopfschmerzen als auch zu Nacken- und Rückenproblemen. Es beeinträchtigt die Produktivität und das Wohlbefinden bei der Arbeit sowie die Arbeitszufriedenheit. Gleichzeitig hat es schwerwiegende Folgen für Mitarbeiter, die sich für längere Zeit krank melden.
GetUpp ist ein Tool, mit dem Sie Ihren sitzenden Lebensstil bei der Arbeit reduzieren können, um Schmerzen und Lebensstilkrankheiten vorzubeugen. Die App gibt Ihnen einen Überblick darüber, wie viel Sie tagsüber sitzen, und hilft Ihnen, vom Stuhl aufzustehen und neue aktive Gewohnheiten bei der Arbeit zu schaffen. GetUpp ist Ihre helfende Hand, die sicherstellt, dass Sie Ihre Motivation steigern und aufrechterhalten - und schließlich Ihre Ziele erreichen.
Die Funktionen der App:
• Ein persönliches Dashboard
Mit GetUpp erhalten Sie einen Überblick darüber, wie viel Sie aktiv waren und dadurch Ihren sitzenden Lebensstil reduziert haben, gemessen an Zeit, Kalorien, Entfernung und Anzahl der Schritte.
• Aktiv gegen Sitzen
Diese Funktion zeigt Ihnen, wie wichtig selbst kleinste Verhaltensänderungen sind. Setzen Sie sich ein Ziel und verschaffen Sie sich über die Streifenfunktion einen Überblick über Ihren aktiven bzw. sitzenden Lebensstil.
• Gesundheitsdaten
Mit GetUpp können Sie Daten von physischen Geräten sammeln, um einen Überblick über Ihre gesamte sitzende Zeit zu erhalten.
• Herausforderungen
Sie können an vielen verschiedenen Aktivitäten wie Gehen, Stehen, Radfahren und Schrittentfernungen teilnehmen und Ihre Freunde und Kollegen herausfordern sowie Kalorien verbrennen, Ihre Schritte zählen und viele andere Dinge.
• Veranstaltungskalender
In dieser Funktion stellen wir Ihnen kontinuierlich neue spannende und unterhaltsame Events und Herausforderungen zur Verfügung.
• Anschluss an physische Geräte
Mit der App können Sie Bluetooth mit Ihren physischen Geräten verbinden, um die Aktivität und Variation während Ihres Tages zu erhöhen.
GetUpp wird kontinuierlich mit neuen aufregenden Funktionen und Ereignissen optimiert, die Ihnen bei der Arbeit einen Mehrwert bieten. Wenn Sie als Benutzer Ideen zu Inhalten oder Funktionen haben, schreiben Sie uns bitte in die Bewertungsfunktion der App, damit wir Sie noch besser motivieren können.
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Neuigkeiten
Experience an even more stable app with our latest update! We have improved notification handling and enhanced the algorithm for more accurate distance calculation. Finally, the active vs. sitting picker is now fixed and displays correctly on iOS.