Sonnengruß
4,0star
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Über diese App
Diese App ist bestimmt für Menschen, denen der Sonnengruß bereits bekannt ist und die noch etwas Hilfe benötigen für den Aufbau der Routine.
René van der Werf hat die zugehörigen Mantras eingesungen, die optional als Begleitung ausgewählt werden können.
Möglichkeiten:
* Einstellbare Übungsprofile:
* * Anzahl der Wiederholungen des Sonnengrußes
* * Dauer der Positionen
* * Wahl der Begleitung (keine Begleitung, ein einfaches Klingeln oder das Mantra)
Dank an:
René van der Werf http://www.meditatieveyoga.nl
– Inspiration und Resonanzkörper für die Entwicklung
– die zu den Übungen gehörenden Mantras
Anja Swint http://www.anjaswint.nl/
– Bearbeitung der Abbildungen und Layout der Übungen in der aktuellen Version.
Über http://www.freesound.org unter die CC-Lizenz:
Duendevision für das tiefe Klingeln zwischen den Serien.
fauxpress für das hohe Klingeln zwischen den Übungen.
René van der Werf hat die zugehörigen Mantras eingesungen, die optional als Begleitung ausgewählt werden können.
Möglichkeiten:
* Einstellbare Übungsprofile:
* * Anzahl der Wiederholungen des Sonnengrußes
* * Dauer der Positionen
* * Wahl der Begleitung (keine Begleitung, ein einfaches Klingeln oder das Mantra)
Dank an:
René van der Werf http://www.meditatieveyoga.nl
– Inspiration und Resonanzkörper für die Entwicklung
– die zu den Übungen gehörenden Mantras
Anja Swint http://www.anjaswint.nl/
– Bearbeitung der Abbildungen und Layout der Übungen in der aktuellen Version.
Über http://www.freesound.org unter die CC-Lizenz:
Duendevision für das tiefe Klingeln zwischen den Serien.
fauxpress für das hohe Klingeln zwischen den Übungen.
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du nachvollziehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach Verwendung, Region und Alter des Nutzers variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Keine Daten erhoben
Bewertungen und Rezensionen
4,1
528 Rezensionen
Greg Nieting
- Als unangemessen melden
29. Juni 2023
Eine App, die nicht alle paar Tage danach schreit, bewertet zu werden - eigentlich gar nicht. Und dabei super funktioniert./Monate später: täglichem Sonnengruss sei Dank ist mein Bluthochdruck weg. :)
8 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Robert Str.
- Als unangemessen melden
10. Mai 2020
Super App. Besonders toll ist dass man die Dauer jeder Pose individuell einstellen kann. Verbesserungsvorschlag: Start-Countdown und Counter integrieren
Gabriele Toennessen
- Als unangemessen melden
23. Januar 2024
Benutze ich seit Jahren. Anpassbar und super einfache Handhabung. Danke!
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