Reformcore

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Über diese App

Reformcore ist der angesagteste neue Reformer-Pilates-Kurs in London. Und wenn wir sagen, dass es am heißesten ist, dann meinen wir, dass dieses Training ein Brennen mit sich bringt. Reformcore ist auf Kraft, Kraft und Rumpffitness ausgerichtet und macht das Reformer Pilates-Erlebnis effizienter und effektiver als je zuvor. Reformcore trainiert Sie härter und nutzt modernste Reformer-Pilates-Geräte und -Geräte, um Muskelausdauer und Kraft aufzubauen.
Dies ist eine Klasse mit hoher Energie und geringer Belastung, die eine noch tiefere Verbrennung für einen längeren, schlankeren Muskeltonus liefert. Bei wenig Licht und hoher Stimmung bringt Reformcore das Beste von Reformer Pilates zum Vorschein. Bereiten Sie sich darauf vor, herausgefordert zu werden, und erwarten Sie eine Reform.
In Studios in ganz London untergebracht.

Über Reformcore-Klassen
- 50 Minuten
- Hohe Energie
- Geringe Auswirkung
- Ganzkörper
- Starke Ergebnisse

Aus Playlists zusammengestellt, die darauf ausgelegt sind, den gesamten Körper und Geist zu stärken und zu stärken. Reformcore wird Sie während eines Großteils des Kurses maximal trainieren und dabei wiederholte Bewegungen verwenden, um Muskelausdauer und Kraft aufzubauen.
Unser Format nutzt winzige isometrische Kontraktionen im tieferen Teil der gesamten Bewegungsreichweite, um die Muskeln zu isolieren und zu stärken. Wir runden jeden Abschnitt mit einem kraftvollen Finisher ab, um unsere Muskeln zu trainieren und zu definieren. Konzentration ist eine Schlüsselkomponente der Reformcore-Methode, um einen hypermeditativen Zustand zu erreichen.