21 Days Challenge

Kati & Lima

Enthält WerbungIn-App-Käufe

Über diese App

Kreieren Sie Ihr ideales Leben mit lebensverändernden Gewohnheiten.
Es wird geschätzt, dass Menschen 21 Tage brauchen, um eine neue Gewohnheit zu entwickeln. Es ist also die perfekte Zeit, um etwas in Ihrem Leben zu ändern oder neu einzuführen. Wählen Sie die beste Herausforderung für sich selbst und erledigen Sie diese 21 Tage lang. Sie werden sehen, wie die Gewohnheit Tag für Tag Teil Ihres Lebensstils wird.

Einen gesunden Lebensstil beginnen, eine Pause vom Internet einlegen, Dankbarkeit üben, versuchen, produktiver zu sein, einfache Praktiken, um Glück und Ruhe in Ihrem Leben zu finden, wie man effektiv lernt, wie man Freundlichkeit und positive Gefühle verbreitet, Tipps für das Festlegen Ihrer Schlafgewohnheiten und tägliche positive Bestätigungen sind einige der Herausforderungen, die Sie in der App finden können.

Sobald Sie Ihre tägliche Aufgabe erledigt haben, können Sie sie als erledigt markieren und Punkte sammeln (um Ihren Avatar anzupassen). Auf diese Weise können Sie diese App wie einen Gewohnheits-Tracker verwenden.

In der Dankbarkeits-Herausforderung können Sie Ihre Gedanken aufschreiben und im Feed teilen (Sie können auch anonym bleiben). Hier sehen Sie alle Community-Antworten und können Ihren Favoriten auch ein gefällt mir dalassen.

Erledigen Sie Aufgaben in Ihrem Profil und fordern Sie sich täglich heraus, um Punkte zu sammeln, damit Sie Gegenstände für Ihren eigenen Avatar kaufen können, wie verschiedene Frisuren, Augen- und Mundformen und Kleidung.
Schaffen Sie mit Tagebucheinträgen eine gesündere und glücklichere Psyche. Mit dieser App können Sie täglich Tagebücher erstellen und Ihre tägliche Stimmung auswählen. Dann können Sie Ihre Stimmung im Kalender nachverfolgen und alle Ihre vorherigen Datensätze anzeigen lassen.
Sie erhalten auch eine Auswahl an positiven Hintergrundbildern für Ihr Telefon.

Aktivieren Sie Benachrichtigungen und wählen Sie den Zeitpunkt für die Benachrichtigung aus, um sich daran zu erinnern, die Herausforderung jeden Tag durchzuführen.

Vergessen Sie nicht, auf Ihren Körper und Geist zu achten. Es ist der einzige Ort, an dem Sie leben können.

Bewertungen und Rezensionen

Sehr schöne App :). Hilft mir sehr mit meinem Leben. Finde es auch toll, dass man seine eigenen Challenges machen kann, oder die von anderen Leuten. Es gibt auch sehr viele Challenges von denen man auswählen kann. Finde die Challenge "Self discovery" sehr toll, weil man da seine Ziele Posten kann und beim Posten sich aussuchen kann anonym zu bleiben oder nicht

Ich finde das Konzept so so toll! Sie hilft mir wirklich sehr, wenn ich psychisch gesehen mal wieder eine kleine Downphase habe. Aufgrund der Kategorien, die auch geupdated werden, kann ich leichter meine Defizite herausfinden und mit Hilfe der 30 Tage Challenges Schritt für Schritt daran arbeiten. Ich kann diese sehr liebevoll gestaltete App wirklich sehr empfehlen. Danke, dass sie kostenfrei ist.

Grundsätzlich finde ich die Idee sehr gut, die Aufgaben interessant. Erinnerung an die challenges kam erst nach ein paar Tagen an. Das Kratzen, um die einzelnen Teile zu lesen bzw. sehen zu können, finde ich persönlich etwas nervig, auch wenn es eine gewisse Spannung erzeugen soll. Das würde ich mir u. a. auch aus Zeitgründen und Gründen der Bedienbarkeit z. B. auch für körperlich eingeschränkte Menschen etwas einfacher wünschen.

Neuigkeiten

New challenge :)

You are worthy of an amazing life