Carpe Noctem! Nutze die Nacht! Die COAST-App verbindet Sie mit Ihrem Schlafdienstleister, um optimalen Schlaf zu erreichen, d. h. Schlaf, der vorhersehbar, gefestigt, ausreichend und erholsam ist.
COAST ist keine Selbsthilfe-App: Die COAST-App ist eine der Komponenten der klinischen Entscheidungsunterstützungsplattform COAST von NOCTEM Health, die entwickelt wurde, um die anbieterüberwachte Behandlung von Schlaflosigkeit oder anderen verhaltensbedingten Schlafstörungen (z. B. Alpträumen) von überall und in Echtzeit zu unterstützen .
Daher erfordert die COAST-App einen Aktivierungscode, der nur von Ihrem Schlafmediziner erhältlich ist, der derzeit die COAST-Plattform verwendet.
Die COAST-App ermöglicht es Ihnen, täglich über Ihre Schlaf- und Gesundheitsgewohnheiten zu berichten, bei Bedarf mit Ihrem Schlafmediziner zu kommunizieren, Ihre Symptome und Fortschritte zu melden und personalisierte Anweisungen von Ihrem Anbieter zu erhalten.
Alle Empfehlungen, die Sie über die COAST-App von Ihrem Anbieter erhalten können, basieren auf wissenschaftlich erprobten Techniken, die die Schlafqualität durch Verhaltensänderung verbessern.
Ihre COAST-App passt sich an die Entscheidungen Ihres Anbieters bezüglich Ihrer Schlafversorgung an, einschließlich der für Sie angemessenen Dauer des Programms. Die meisten Menschen schließen ihr vom Anbieter betreutes Programm in 6 Wochen ab.
Hauptmerkmale:
- Ein personalisiertes und vom Anbieter überwachtes Programm, das auf effektiven Techniken basiert, um Verhaltensweisen zu ändern und die Schlafqualität und das Wohlbefinden tagsüber zu verbessern;
- Eine Kurzanleitung, die die wichtigsten Funktionen und Merkmale der COAST-App vorstellt;
- Eine kurze, aber umfassende Bewertung des Schlaf- und Gesundheitsverhaltens und der Gewohnheiten, die verwendet wird, um Ihrem Anbieter zu helfen, die auf Sie zugeschnittenen Empfehlungen weiter anzupassen;
- Kurze morgendliche und abendliche Protokolle, die weniger als 30 Sekunden zum Ausfüllen benötigen und die Empfehlungen Ihres Anbieters an Sie weiterleiten;
- Erinnerungen und Benachrichtigungen, die Ihnen helfen, Bewertungen abzuschließen und empfohlene Gewohnheiten umzusetzen;
-Ein sicheres integriertes Textnachrichtensystem, mit dem Sie jederzeit mit Ihrem Anbieter kommunizieren können;
- Einfache Schritte zum Verbinden Ihres Fitbit-Geräts mit der COAST-App, damit Sie und Ihr Anbieter die Informationen vergleichen und Ihren Fortschritt überwachen können;
- Zugriff auf die COAST-App und ihre Inhalte, auch wenn Sie offline sind.
Für Fragen und Feedback nutzen Sie bitte die Funktion „Fehler melden“ in der COAST-App oder kontaktieren Sie das NOCTEM-Team unter hello@noctemhealth.com.
Haftungsausschluss: Noctem COAST ist eine Komponente der COAST-Plattform von NOCTEM, einem Tool zur Unterstützung klinischer Entscheidungen im Ermessen der FDA. Inhalte und Funktionen sind kein Ersatz für eine medizinische Untersuchung, Beratung, Diagnose, Pflege oder Behandlung. Wir empfehlen Ihnen, sich in allen Gesundheitsfragen immer von einer medizinischen Fachkraft beraten zu lassen.
Aktualisiert am
15.05.2024