Είτε θέλετε να ξεκινήσετε μια πρακτική είτε να επεκτείνετε και να εμβαθύνετε την υπάρχουσα, το Riva G θα σας βοηθήσει να παραμείνετε παρακινημένοι και να επιτύχετε τους στόχους ευεξίας σας.
Θα βρείτε μαθήματα ειδικά σχεδιασμένα για να αυξάνουν την ευελιξία, να χτίζουν δύναμη, να βελτιώνουν την κινητικότητα, να μαθαίνουν νέες δεξιότητες, να απελευθερώνουν το άγχος και να νιώθουν πιο συνδεδεμένοι, ισορροπημένοι και ευθυγραμμισμένοι.
Βασικά χαρακτηριστικά:
* Ποικιλία μαθημάτων που περιλαμβάνει Yoga, Pilates, Mobility, Meditation, Barre, Breathwork & Sound Baths.
* Προγράμματα και προκλήσεις για όλα τα επίπεδα.
* Εξατομικευμένες προτάσεις που ταιριάζουν στο στυλ και τις προτιμήσεις σας.
* Αναζήτηση τάξεων ανά κατηγορία, δεξιότητα, δυσκολία ή μήκος.
* Εξασκηθείτε από την άνεση του σπιτιού σας ή ενώ βρίσκεστε εν κινήσει μέσω τηλεφώνου, tablet, ιστού ή τηλεόρασης.
* Μείνετε παρακινημένοι και συνδεδεμένοι με το τμήμα της κοινότητας.
Κατεβάστε μαθήματα για πρόσβαση όταν είστε εκτός σύνδεσης.
* Παρακολουθήστε τη δραστηριότητά σας με προσωπικά αρχεία καταγραφής.
* Καθημερινή θετική ενθάρρυνση για να σας βοηθήσει να παραμείνετε εμπνευσμένοι.
Ενημερώθηκε στις
5 Μαρ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση