Το G.CYCLE Korean Flywheel Sports Hall είναι ένα ιδανικό μέρος όπου μπορείτε να απολαύσετε μουσική και χορό ενώ ασκείτε τη σωματική και ψυχική σας υγεία. Δεν έχει μόνο την παραδοσιακή κίνηση σφονδύλου, αλλά και τη νέα κορεατική κίνηση σφονδύλου, η οποία σας επιτρέπει να εκτελείτε χορευτικές και γυμναστικές κινήσεις στο πάνω μέρος του σώματος ενώ πατάτε στο κάτω μέρος του σώματος. Αυτό μπορεί όχι μόνο να βελτιώσει τη μυϊκή δύναμη των άνω και κάτω άκρων, να ενισχύσει τον πυρήνα, να αλλάξει την ευλυγισία των αρθρώσεων, να βελτιώσει την καρδιοπνευμονική λειτουργία, να αυξήσει την κυκλοφορία του σώματος, να μειώσει το στρες, να αυξήσει το ανοσοποιητικό, να καταναλώσει λίπος, να σμιλέψει το σώμα, να απελευθερώσει ενδορφίνες και άλλες επιδράσεις. σε κάνει να νιώθεις χαρούμενος και σίγουρος. Είτε είστε αρχάριος είτε ειδικός, μπορείτε να βρείτε μαθήματα και εκπαιδευτές που σας ταιριάζουν εδώ. έλα μαζί μας!
Ενημερώθηκε στις
27 Δεκ 2023
Υγεία και φυσική κατάσταση