Κατεβάστε την εφαρμογή Barre Diva για να κλείσετε τα μαθήματά σας στο στούντιο Barre στο Αλικάντε. Θα σας δείξουμε ότι είναι δυνατό να αποκτήσετε καλή φυσική κατάσταση και να διασκεδάσετε ταυτόχρονα στον ρυθμό της πιο καυτής μουσικής. Και περί τίνος πρόκειται; Μπαλέτο…; Όχι πραγματικά!
Καταλληλότητα…? Ετσι κι έτσι!
Πιλάτες…; Ούτε!Το BARRE είναι μια πειθαρχία που παίρνει εργαλεία από τον χορό στην εργασία με τοπικό τρόπο από τη φυσική κατάσταση. Συνδυάζει ισομετρικές και αερόβιες ασκήσεις που σας επιτρέπουν να επιτύχετε έναν εκλεπτυσμένο, τονισμένο και ευέλικτο μυ. Ο στόχος είναι να δουλέψεις και να σμιλέψεις το σώμα σου μέσα από έντονη και τοπική προπόνηση, με πρωταγωνιστή την παραδοσιακή μπάρα μπαλέτου και ενσωματώνοντας μικρά στοιχεία όπως αλτήρες, ελαστικές ταινίες, μικρές μπάλες ή δίσκους. Στο Barre Diva θα βρείτε διασκεδαστικά και απολαυστικά μαθήματα, συντροφιά χωρίς κόμπλεξ και καλά vibes μεταξύ Ντίβες!
Ενημερώθηκε στις
22 Αυγ 2023
Υγεία και φυσική κατάσταση