Τώρα είναι τελικά πιθανό ότι μπορείτε να παρακολουθείτε τις αλκαλικές διατροφικές σας συνήθειες. Ο υπολογιστής όξινης βάσης σας επιτρέπει να καταγράφετε εύκολα μεμονωμένα τρόφιμα και συνταγές (από το BASISCH LECKER) και να τα προσθέτετε στο ημερήσιο υπόλοιπό σας. Μπορείτε επίσης να σαρώσετε προϊόντα με γραμμωτό κώδικα - στη συνέχεια να μάθετε πώς μεταβολίζονται (βασική, ουδέτερη, καλή ή κακή γεννήτρια οξέων) και μπορείτε επίσης να τα προσθέσετε. Είστε επαγγελματίας και γνωρίζετε πώς μεταβολίζεται το φαγητό σας; Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε τη δωρεάν είσοδο και γίνετε ακόμη πιο γρήγοροι στην εγγραφή.
ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ Ο ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ;
Για να υπολογίσουμε την αναλογία των τροφίμων σας, μετατρέπουμε τα πάντα σε γραμμάρια στο παρασκήνιο και προσθέτουμε τις αντίστοιχες κατηγορίες τροφίμων - τα ουδέτερα τρόφιμα δεν περιλαμβάνονται. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε νερό και προκειμένου να αποφευχθούν στρεβλώσεις, τα ποτά αποτελούν μόνο το 1/3 της συνολικής στατικής.
Επομένως, η εφαρμογή δεν είναι μια επιστημονική μέθοδος για τον υπολογισμό της ακριβούς ισορροπίας οξέος-βάσης, αλλά σας προσφέρει έναν καλό δείκτη για αυτοέλεγχο.
ΠΟΙΑ ΒΑΣΗ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΜΕ;
Χρησιμοποιούμε τον πίνακα βάσης οξέος BASISCH LECKER ως βάση δεδομένων για τα μεμονωμένα τρόφιμα, τα οποία μπορείτε επίσης να κατεβάσετε από το κατάστημα εφαρμογών. Οι πληροφορίες συνταγής προέρχονται από την εφαρμογή BASISCH LECKER REZEPTE (διατίθεται με χρέωση στο κατάστημα εφαρμογών). Για τη λειτουργία σάρωσης χρησιμοποιούμε τη δωρεάν βάση δεδομένων για τρόφιμα "Open Food Facts", από την οποία διαβάζουμε τα επιμέρους συστατικά ενός τροφίμου και στη συνέχεια τα αξιολογούμε λεπτομερώς.
ΤΙ ΚΟΣΤΙΖΕΙ Η ΕΦΑΡΜΟΓΗ;
Μπορείτε να δοκιμάσετε την εφαρμογή για 7 ημέρες εντελώς δωρεάν και χωρίς υποχρέωση. Μετά τις 7 ημέρες μπορείτε να επιλέξετε μια μηνιαία συνδρομή με 0,99 € το μήνα ή μια ετήσια συνδρομή για 9,99 €. Η εφαρμογή είναι χωρίς διαφημίσεις, μπορεί να χρησιμοποιηθεί χωρίς σύνδεση, τα δεδομένα σας είναι μαζί σας και δεν θα υποστούν επεξεργασία από εμάς.
ΣΗΜΕΙΩΣΗ
Συνιστούμε το ποσοστό των αλκαλικών τροφίμων να μην υπερβαίνει το 80% μακροπρόθεσμα. Εάν έχετε αμφιβολίες για το πώς πρέπει να φαίνεται η ατομική σας σχέση στην αλκαλική διατροφή, συζητήστε το με το γιατρό σας ή τον εναλλακτικό επαγγελματία.
Διασκεδάστε με την εφαρμογή.
Έχετε κριτική, έπαινο και προτάσεις; Στη συνέχεια, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας: info@basisch-lecker.de
Ενημερώθηκε στις
15 Φεβ 2024