Workout For Women

MMU Apps

Περιέχει διαφημίσεις

Περιγραφή εφαρμογής

Καλύτερη γυναικεία φυσική κατάσταση - αποκτήστε φόρμα σε 28 ημέρες με γυναικεία προπόνηση - χάσετε το λίπος της κοιλιάς! Με λίγα λεπτά άσκησης κάθε μέρα για να αποκτήσετε το τέλειο σώμα μπικίνι!

Γυναικεία γυμναστική - γυναικεία προπόνηση - βοηθά στην απώλεια λίπους στην κοιλιά, στην καύση του λίπους στην κοιλιά, στη μείωση του λίπους, στην απόκτηση λεπτών ποδιών και συμπαγούς μέσης. Ακολουθήστε τις προπονήσεις στο σπίτι για να παραμείνετε σε φόρμα σε 28 ημέρες.
Θα αποκτήσετε ένα σέξι σώμα αφού ακολουθήσετε αυτήν την εφαρμογή για να κάψετε θερμίδες, να χάσετε βάρος, να ταιριάξετε στο σώμα σας, να ασκηθείτε στο σπίτι.

★ Σχέδιο άσκησης
- Πρόκληση 28 ημερών (προπόνηση 4 εβδομάδων) για κοιλιακούς και γυμναστική για όλο το σώμα εύκολα
- Καθημερινή προπόνηση για κοιλιακούς, πόδια, όλο το σώμα (από αρχάριους έως προχωρημένους)

★ Προπονήσεις για καύση λίπους και προπονήσεις HIIT
Οι καλύτερες προπονήσεις καύσης λίπους και προπονήσεις HIIT για καλύτερο σχήμα σώματος. Συνδυάστε με προπονήσεις HIIT για να κάψετε θερμίδες και να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα με τις προπονήσεις καύσης λίπους.
★ Fitness Trainer
Όλες οι ασκήσεις στο γυναικείο fitness - οι γυναικείες ασκήσεις είναι σχεδιασμένες από επαγγελματία προπονητή γυμναστικής. Όλες οι ασκήσεις έχουν σχεδιαστεί με τρισδιάστατα μοντέλα που είναι εύκολα κατανοητά και εύκολο να ακολουθηθούν.
★ Εφαρμογή Women Fitness, εφαρμογή γυμναστικής για γυναίκες
Διατηρήστε το σώμα και χάσετε το λίπος της κοιλιάς με την άσκηση για τις γυναίκες. Αυτή η εφαρμογή προπόνησης γυναικών έχει επαγγελματική προπόνηση απώλειας λίπους στην κοιλιά και επαγγελματική προπόνηση για γυναίκες. Εύκολη παρακολούθηση για γυναίκες οπουδήποτε και οποτεδήποτε, δεν απαιτείται εξοπλισμός.
Η άσκηση για γυναίκες είναι μια νέα μορφή για πρακτικές αδυνατίσματος και γυμναστές στο σπίτι με στόχο την απώλεια βάρους και τη διατήρηση ενός τέλεια όμορφου σώματος.


Κατά την επιλογή των ασκήσεων, λάβαμε υπόψη τα χαρακτηριστικά του γυναικείου σώματος, τη δομή των μυών και τις πιο δημοφιλείς γυναικείες ασκήσεις στον κόσμο. Προπονητής φυσικής κατάστασης στο διαδίκτυο.

Επομένως, σας προσφέρουμε μόνο ό,τι είναι απαραίτητο σε ένα άθλημα για κορίτσια:
1. Ασκήσεις ισχίου
2. Πρόγραμμα κοιλιακών
3. Ολόσωμο crossfit, λεπτό σύμπλεγμα για κάψιμο λίπους στην κοιλιά ολόκληρου του σώματος
4. Ειδικό crossfit στην εσωτερική επιφάνεια των χεριών και στους μύες του στήθους
5. Εκπαίδευση ποδιών. Πρόγραμμα άσκησης στο πίσω μέρος του μηρού
6. Προπονητής καύσης λίπους στο στομάχι


Απώλεια βάρους για γυναίκες: Προπόνηση στο σπίτι:
Χάρη σε αυτήν την εφαρμογή, η οποία σας επιτρέπει να χάσετε βάρος γρήγορα σε περιοχές όπου οι γυναίκες παραπονιούνται περισσότερο, με εξαιρετικά απλές και αποτελεσματικές μεθόδους, θα έχετε πλέον την ευκαιρία να χάσετε βάρος παίρνοντας εξαιρετικά σύντομο χρονικό διάστημα στο σπίτι.
Χάρη στις κινήσεις που έχετε κάνει σε αυτήν την εφαρμογή, την οποία προτιμούν περισσότερο οι γυναίκες που δεν έχουν χρόνο να πάνε στο γυμναστήριο, μπορείτε ακόμη και να παρακολουθείτε τις θερμίδες που κάψατε αμέσως.