Η εφαρμογή Prana σάς προσφέρει όλα τα εργαλεία που χρειάζεστε για να ζήσετε έναν διαισθητικό τρόπο ζωής, να ηρεμήσετε το dosha σας και να εξασφαλίσετε αρμονία και ισορροπία στο σώμα και το μυαλό σας.
Κατεβάστε την εφαρμογή Prana! Η ΔΩΡΕΑΝ πρόσβαση σάς επιτρέπει:
- Κάντε το Κουίζ Αρχέτυπου της Θεάς και ανακαλύψτε το δοσικό σχέδιο της Αγιουρβέδα (σύνταγμα) και τον τύπο της θεάς.
- Αποκτήστε πρόσβαση στο Δωρεάν πρόγραμμά μας: 7ήμερα γεύματα Αγιουρβέδα και προγράμματα προπόνησης για τον σωματότυπό σας.
- Αποκτήστε πρόσβαση σε συμβουλές και ιστολόγια Αγιουρβέδα για πάντα.
Με μια συνδρομή Prana Premium, θα αποκτήσετε επίσης πρόσβαση σε:
- ΟΛΑ τα προγράμματα & ΟΛΕΣ οι δυνατότητες.
- Εξατομικευμένα σχέδια γευμάτων Αγιουρβέδα, προσαρμοσμένα στον σωματότυπο σας. Λαμβάνουμε υπόψη το dosha σας, τον στόχο φυσικής κατάστασης, τις προτιμήσεις και τους διατροφικούς περιορισμούς για να δημιουργήσουμε τα πιο αποτελεσματικά μενού για εσάς.
- Επιλογές κανονικών, πεσκατιανικών, χορτοφαγικών και βέγκαν γευμάτων.
- 450+ πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και νόστιμες αγιουρβεδικές συνταγές για το dosha σας, παρασκευασμένες με ολόκληρα συστατικά φαγητού, που μπορούν να προστεθούν στο πρόγραμμα γευμάτων σας για επιπλέον ποικιλία.
- Προσαρμόσιμο πρόγραμμα σχεδιασμού μενού, ώστε να μπορείτε να οργανώνετε τα καθημερινά σας γεύματα και να διαγράφετε τις συνταγές που δεν σας αρέσουν.
- Σχέδιο αποτοξίνωσης 7 ημερών εμπνευσμένο από την Αγιουρβέδα.
- Θερμιδόμετρο. Μετράμε τις θερμίδες για εσάς για να μην χρειάζεται.
- Προσαρμόστε χωρίς κόπο τις μερίδες των συνταγών σας για απαράμιλλη προσαρμογή διατροφής.
- Συνδεθείτε στο φαγητό έξω για αυξημένη ευθύνη.
- Εβδομαδιαία λίστα αγορών.
- Ρυθμιζόμενο πρόγραμμα διαλείπουσας νηστείας, σχεδιασμένο για τον σωματότυπό σας.
- Διαισθητικά, με δυνατότητα αναπαραγωγής σχέδια προπόνησης για τη σύστασή σας με επιδείξεις βίντεο.
- Οι προπονήσεις μπορούν να γίνουν στο σπίτι ή στο γυμναστήριο.
- Αποτελεσματικές προπονήσεις που περιλαμβάνουν συνεδρίες προετοιμασίας, γλυπτικής και γείωσης.
- Ελάχιστος εξοπλισμός και χωρίς επιλογές άσκησης εξοπλισμού.
- Επιδείξεις βίντεο με δυνατότητα αναπαραγωγής, δυνατότητα προπόνησης με δυνατότητα αναπαραγωγής με χρονόμετρο και περιγραφές ασκήσεων.
- Λίστα με τον εξοπλισμό προπόνησης που θα χρειαστείτε για να ολοκληρώσετε κάθε συνεδρία.
- Εβδομαδιαία βιβλιοθήκη τελετουργικών + τελετουργιών που θα σας χρησιμεύσει ως άγκυρες για να προσελκύσετε την τάξη, την ηρεμία και το σκοπό, μέσα στο χάος της ζωής.
- Καθημερινή ρουτίνα αυτοφροντίδας.
- Οδηγός διατροφής.
- Οδηγός γυμναστικής.
- Καθημερινές θετικές επιβεβαιώσεις.
- Συνεχής υποστήριξη από την ομάδα μας για να σας βοηθήσει σε κάθε βήμα αυτού του ταξιδιού που αλλάζει τη ζωή.
Και πολλα ΑΚΟΜΑ. Δημιουργούμε ήδη περισσότερες εκπληκτικές λειτουργίες για εσάς!
Θα θέλαμε να σας καλωσορίσουμε στην εφαρμογή Prana. Αφήστε μας να υποστηρίξουμε το ταξίδι σας προς την ολιστική ευημερία.
Τώρα, ας ξεκινήσουμε με τη μεταμόρφωσή σας!
Ενημερώθηκε στις
16 Μαΐ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση