Το Grief Refuge σας βοηθά να αισθάνεστε ανακουφισμένοι και υποστηριζόμενοι μέσω της θλίψης, της θεραπείας και της ζωής σας από αυτό το σημείο και μετά. Παρέχει καθημερινό περιεχόμενο για να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την απώλεια που σχετίζεται με το θάνατο και να επεξεργαστείτε σκέψεις και συναισθήματα γεμάτα θλίψη. Κατασκευασμένο με πολλά χαρακτηριστικά για να σας καταπραΰνει και να σας υποστηρίξει σε όλη τη διαδικασία πένθους και πένθους, το Grief Refuge είναι διαθέσιμο καθημερινά για να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε αυτή τη δύσκολη στιγμή.
Το Grief Refuge, το οποίο κατέβασαν χιλιάδες θλιμμένοι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο, βοήθησε με:
- Επικύρωση συναισθημάτων και εμπειριών που σχετίζονται με τη θλίψη που πολύ συχνά κρίνονται, επικρίνονται ή αποφεύγονται
- Καταπραΰνει και ηρεμεί το νευρικό σύστημα για να μην αισθάνεστε χαμένοι και καταπονημένοι
- Παροχή άνεσης και φροντίδας για τον μετριασμό της μοναξιάς και της απομόνωσης
- Πλοήγηση στην ευρεία γκάμα συναισθημάτων σε όλο το ταξίδι θλίψης
*Οι λειτουργίες της εφαρμογής Grief Refuge περιλαμβάνουν*
ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΚΑΤΑΦΥΓΙΟ
Διαλογιστικές ηχητικές συλλογές παρέχονται σε καθημερινή βάση. Αυτές οι συνεδρίες βοηθούν στο να νιώθετε επικύρωση και υποστήριξη ενώ βιώνετε διάφορα συναισθήματα.
ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ
Μια πλατφόρμα για να καταγράψετε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας. Ένας τρόπος για να βοηθήσετε να αφαιρέσετε δύσκολες σκέψεις και συναισθήματα από μέσα σας και να αποθηκεύσετε με οργανωμένο τρόπο.
ΠΡΟΘΕΣΕΙΣ
Συμβουλές και ήπιες προτάσεις για τρόπους διαχείρισης δύσκολων εμπειριών. Εάν χρειάζεται, οι Προθέσεις βοηθούν στην παροχή εστίασης.
PODCAST
Βαθύτερη κατανόηση της διαδικασίας του πένθους + συνομιλίες με επαγγελματίες που παρέχουν διορατικότητα και πρόσθετους πόρους.
ΤΟ ΘΛΙΠΗ ΜΟΥ ΤΑΞΙΔΙ
Το καθημερινό στοχαστικό ερωτηματολόγιο βοηθά στην παρακολούθηση της προόδου της θεραπείας σας και σας δίνει μια προοπτική για το πώς ήταν το ταξίδι της θλίψης σας.
ΙΣΤΟΡΙΕΣ
Πραγματικές προσωπικές εμπειρίες για να εμπνεύσει ελπίδα και θεραπεία.
ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΝ ΣΥΓΓΡΑΦΕΑ
Συνεντεύξεις βίντεο με συγγραφείς βιβλίων που σχετίζονται με τη θλίψη.
Ενημερώθηκε στις
25 Σεπ 2023
Υγεία και φυσική κατάσταση