Λάβετε υπόψη ότι το Vitality διαθέτει τρεις εφαρμογές για κινητά εργοδότη: Vitality One, Vitality Today και Power of Vitality.
Το υγιές είναι δύσκολο. Το Vitality One το κάνει πιο εύκολο (και πολύ πιο διασκεδαστικό)! Παρέχοντας εβδομαδιαίους, εφικτούς στόχους και επιβραβεύοντάς σας με συναρπαστικά κίνητρα όταν κυριαρχείτε σε αυτούς τους στόχους, το Vitality One σάς βοηθά να μετατρέψετε υγιεινές συμπεριφορές σε συνήθειες μακράς διαρκείας. Από τους στόχους σωματικής δραστηριότητας έως τους στόχους του τρόπου ζωής, όπως η παραγωγικότητα, η διατροφή, η διαχείριση βάρους και ο ύπνος, το Vitality One ενσωματώνει την απόλυτη ευεξία.
Ετσι δουλευει:
· Απαντήστε σε μερικές ερωτήσεις για να μετρήσετε το επίπεδο υγείας σας και να προσδιορίσετε τους τομείς υγείας στους οποίους θέλετε να εστιάσετε.
· Προκαλέστε τον εαυτό σας ολοκληρώνοντας στόχους εβδομαδιαίου τρόπου ζωής και σωματικής δραστηριότητας που είναι εξατομικευμένοι για εσάς.
· Καθ' όλη τη διάρκεια της πολυάσχολης εβδομάδας σας, το Vitality One θα σας στέλνει υπενθυμίσεις για να ολοκληρώσετε τους επιλεγμένους στόχους και τις δραστηριότητές σας, βοηθώντας σας να διατηρήσετε την υγεία σας πάνω από το μυαλό.
· Καθώς ολοκληρώνετε τους στόχους και τις δραστηριότητές σας, θα έχετε την ευκαιρία να κερδίσετε ανταμοιβές.
· Καθώς συνεχίζετε να χρησιμοποιείτε το Vitality One, συνεχίστε να κερδίζετε περισσότερες ανταμοιβές!
Το πρόγραμμα Vitality One εξελίσσεται μαζί σας με την πάροδο του χρόνου για να διατηρεί το ταξίδι υγείας σας φρέσκο και συναρπαστικό. Είστε έτοιμοι να δημιουργήσετε υγιεινές συνήθειες; Κατεβάστε την εφαρμογή σήμερα για να κάνετε το πρώτο βήμα στο εξατομικευμένο ταξίδι υγείας σας.
*Μετά τη λήψη της εφαρμογής, θα σας ζητηθεί να εγγραφείτε. Μπορούν να συμμετέχουν μόνο άτομα που είναι επιλέξιμα μέσω του εργοδότη τους.
Ενημερώθηκε στις
23 Οκτ 2023
Υγεία και φυσική κατάσταση