ΤΙ ΕΙΝΑΙ CT Fitness; Η εφαρμογή CT Fitness θα σας βοηθήσει να σας καθοδηγήσει προς κάθε σωματικό επίτευγμα που θέλετε να επιτύχετε. Όποιος κι αν είναι ο στόχος, η ηλικία, το φύλο ή το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης, το CT Fitness όχι μόνο θα σας βοηθήσει να πετύχετε τον στόχο σας, αλλά θα σας δείξει τους λόγους για τους οποίους, ώστε να μπορείτε να συνεχίσετε ανεξάρτητα χωρίς τη βοήθεια διαδικτυακού προπονητή.
ΤΙ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ ΑΠΟ ΤΟ CT Fitness; Η υπηρεσία μας είναι να σας βοηθήσουμε να επιτύχετε τους σωματικούς σας στόχους, παρέχοντας παράλληλα μια εκπαιδευτική ανατροπή προς όφελός σας. Αυτή η πλατφόρμα έχει δύο γενικά στοιχεία που περικλείουν μια τεράστια ποσότητα περιεχομένου που θα σας επιτρέψει να κατανοήσετε καλύτερα το σώμα σας.
Online Coaching:
Πρόσβαση στην εφαρμογή (Συγχρονίζεται με Apple Watch/Fitbit/Garmin και MyFitnessPal)
Εξατομικευμένα προγράμματα προπόνησης
Ανάλυση τεχνικής και κριτική
Διατροφική καθοδήγηση και εκπαίδευση
Καταμέτρηση μακροθρεπτικών και μικροθρεπτικών συστατικών
Βήμα παρακολούθησης
Παρακολούθηση ύπνου
Συνήθειες υγιεινού τρόπου ζωής
Εβδομαδιαίο check in
Παρακολούθηση στόχων
Εκπαιδευτική υπηρεσία: Το CT Fitness σάς βοηθά να κατανοήσετε γιατί αυτές οι αλλαγές που κάνετε προς έναν υγιεινό τρόπο ζωής είναι σημαντικές. Καθώς επιτυγχάνετε τους στόχους σας, μαθαίνετε συνεχώς για τις καλύτερες στρατηγικές σχετικά με τα προγράμματα προπόνησης και τα σχέδια διατροφής που λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Αυτή η εκπαιδευτική υπηρεσία είναι ένα ανεκτίμητο προϊόν που θα χρησιμοποιείτε για το υπόλοιπο της ζωής σας.
Ενημερώθηκε στις
7 Ιουν 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση