Καλώς ήρθατε στο Fit Grapefruit! Μια εφαρμογή γυμναστικής που σας έφερε η προσωπική προπονήτρια, ιδρύτρια και προπονήτρια, Becca Jardine. Η εφαρμογή Fit Grapefruit έχει σχεδιαστεί για να φωτίζει το σώμα των πολυάσχολων γυναικών που αντιμετωπίζουν ορμονικές αλλαγές, ιδιαίτερα την περιεμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση.
Η εφαρμογή γυμναστικής μας θα σας επιτρέψει να:
Αποκτήστε πρόσβαση στο εξατομικευμένο πρόγραμμα προπόνησής σας και παρακολουθήστε τις προπονήσεις σας
Δείτε μετρήσεις όπως ύπνος, βήματα και καρδιακός ρυθμός, αρτηριακή πίεση και σωματικό βάρος
Παρακολουθήστε και διαχειριστείτε τους εξατομικευμένους διατροφικούς σας στόχους μέσω της λειτουργίας καταγραφής εντός εφαρμογής
Συνδεθείτε σε φορητές συσκευές όπως Apple Watch, Fitbit και Garmin για να συγχρονίσετε άμεσα τα στατιστικά του σώματος
Ανεβάστε τις μετρήσεις του σώματός σας και τραβήξτε φωτογραφίες προόδου
Λειτουργία συνομιλίας εντός εφαρμογής για να στείλετε μήνυμα στην Becca και την ομάδα υποστήριξης 24/7
Σημειώστε τις καθημερινές σας υγιεινές συνήθειες που ορίζει ο προπονητής σας - Λάβετε υπενθυμίσεις ειδοποιήσεων push για προγραμματισμένες προπονήσεις
Αποκτήστε πρόσβαση σε ομαδικές προκλήσεις και σε μια κοινότητα άλλων καταπληκτικών γυναικών!
Κατεβάστε την εφαρμογή μας σήμερα για να ξεκινήσετε το ταξίδι σας προς έναν πιο δυνατό, πιο υγιή και πιο ευτυχισμένο εσάς!
Ενημερώθηκε στις
6 Ιουν 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση