Αυτή η εφαρμογή είναι για τον τρόπο ζωής της μέσης ηλικίας και την εκπαίδευση για τις γυναίκες. Δεν υπάρχει γρήγορη επιδιόρθωση 30 ημερών εδώ! Μάθετε όλα όσα χρειάζεστε για να αναλάβετε τον έλεγχο του σώματος, του μυαλού και του πνεύματός σας σε ένα καθοδηγούμενο πρόγραμμα 90 ημερών που λειτουργεί για γυναίκες στη φάση της ζωής πριν την εμμηνόπαυση, την περιεμμηνόπαυση, την εμμηνόπαυση και τη μετά την εμμηνόπαυση. Προπονήσεις, συμβουλές διατροφής, ενσυνειδητότητα, συμβουλές διαχείρισης του άγχους, συμβουλές υγείας και ορμονών, εξατομικευμένη και διαδραστική καθοδήγηση. Κατεβάστε την εφαρμογή σήμερα!
Ενημερώθηκε στις
8 Μαΐ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση