1 χιλ.+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

300+ οφέλη για την υγεία για εσάς και τα μέλη της οικογένειάς σας!

Το FAIRCLUB είναι επίσης μέρος του δικτύου HUMANOO, με τη μεγαλύτερη ΨΗΦΙΑΚΗ ΕΤΑΙΡΙΚΗ ΠΛΑΤΦΟΡΜΑ ΕΥΕΞΙΑΣ στην Ευρώπη, που υποστηρίζει τους ανθρώπους να ζήσουν πιο υγιεινές ζωές.

Η εφαρμογή σάς βοηθά να επιτύχετε τους καθημερινούς σας στόχους υγείας, επιβραβεύοντάς σας για τις συνήθειές σας που προάγουν την υγεία εντός και εκτός της εφαρμογής. Σας δίνουμε πρόσβαση σε αποκλειστικές εκπτώσεις σε ιστότοπους συνεργατών ή την ευκαιρία να ανταλλάξετε τα διαμάντια σας με μετρητά!

Επιλέξτε ανάμεσα σε πάνω από 3.000 εξατομικευμένα προγράμματα προπόνησης με ασκήσεις φυσικής κατάστασης, προπόνηση γιόγκα και ευελιξίας, ασκήσεις ενσυνειδητότητας, διατροφικές συμβουλές, εμπνευσμένες συνταγές και προγράμματα γνώσης - κάθε επίπεδο είναι ευπρόσδεκτο.

Μάθετε περισσότερα για το πώς μπορείτε να επιτύχετε τους προσωπικούς σας στόχους υγείας μαθαίνοντας πώς να δημιουργείτε υγιεινές συνήθειες με τα γνωστικά μας προγράμματα και άρθρα.

Λάβετε μέρος στα εβδομαδιαία μας μαθήματα που καθοδηγούνται από εκπαιδευτές και ανακαλύψτε νέα προγράμματα γυμναστικής, ροές γιόγκα και συνταγές για να σας κρατήσουν κίνητρο!

Πάρτε μέρος σε μία από τις προκλήσεις μας μαζί με τους συναδέλφους σας: είτε άσκηση, είτε ασκήσεις ενσυνειδητότητας είτε γνώσεις, υπάρχει κάτι για κάθε γούστο.
Να πετύχεις προσωπικούς στόχους ή να ανταγωνιστείς άλλους; Εσύ αποφασίζεις!

Γιατί FAIRCLUB;

Ανταμοιβές: Όσο περισσότερες δραστηριότητες ολοκληρώσετε με το FAIRCLUB, τόσο περισσότερο θα ανταμειφθείτε. Κερδίστε διαμάντια για οποιαδήποτε δραστηριότητα: περπάτημα, τζόκινγκ, άσκηση, ποδηλασία, μελέτη ή διαλογισμό. Και αν ολοκληρώσετε τις αποστολές μας, θα πάρετε ακόμα περισσότερα διαμάντια! Το νέο πρόγραμμα ανταμοιβών σας διευκολύνει να συλλέξετε και να εξαργυρώσετε διαμάντια και σας δίνει πρόσβαση σε αποκλειστικές εκπτώσεις που προορίζονται αποκλειστικά για χρήστες του FAIRCLUB.

Άσκηση: Το FAIRCLUB διαθέτει κατάλληλο πρόγραμμα για όλες τις ανάγκες: απώλεια βάρους, δύναμη, αντοχή & κινητικότητα. Παραμείνετε σε φόρμα ή μειώστε το άγχος και την ένταση με τη βοήθεια εξατομικευμένων προπονήσεων και οδηγίες βήμα προς βήμα βίντεο που θα σας βοηθήσουν να ακολουθήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

Mindfulness: Η αυτογενής προπόνηση, τα προγράμματα ύπνου και ο διαλογισμός σας βοηθούν να σβήσετε και να αφήσετε πίσω σας το καθημερινό άγχος. Τα προγράμματα παρακίνησης και συγκέντρωσης σάς δίνουν τη δυνατότητα να κατακτήσετε τις εργασίες σας με περισσότερη εστίαση και ενθουσιασμό. Οι απλές ασκήσεις γιόγκα σας βοηθούν επίσης να χαλαρώσετε και να γίνετε πιο χαλαροί.

Διατροφή: Εμπνευσμένες συνταγές και πρακτικές διατροφικές συμβουλές θα σας βοηθήσουν να κάνετε μακροπρόθεσμες, υγιεινές αλλαγές στη διατροφή σας. Ορίστε τις διατροφικές σας προτιμήσεις για να λαμβάνετε εξατομικευμένες προτάσεις συνταγών.

Πρόοδος υγείας: Μετρήστε την πρόοδό σας σε δραστηριότητες προσανατολισμένες στην υγεία, πνευματική συγκέντρωση και αυτο-μελέτη. Χρησιμοποιήστε τις καθημερινές μας ενότητες καθοδήγησης ή παρακολουθήστε την απόδοσή σας με τον ιχνηλάτη ή το smartphone σας. Παρακολουθήστε, μετρήστε την πρόοδό σας και λάβετε ανταμοιβή κάθε εβδομάδα.

Παρακολουθήστε τη φυσική σας απόδοση: Συνδέστε το FAIRCLUB στο Google Fit ή σε έναν από τους παρακάτω υποστηριζόμενους παρόχους: Fitbit, Garmin, Withings & Polar.

Να είστε πάντα ενημερωμένοι: Χτίζουμε σχέσεις μεταξύ των ομάδων σας, μεταξύ άλλων μεταξύ διαφορετικών τοποθεσιών, όπως: Π.χ. σε απευθείας σύνδεση, εκτός σύνδεσης και υβριδικά συμβάντα ή προκλήσεις.
Μείνετε ενημερωμένοι με το αποκλειστικό ημερολόγιο εκδηλώσεων για την εταιρεία σας!

https://www.fairclub.de/general-usage-conditions/
https://fairclub.de/datenschutz-app/
Ενημερώθηκε στις
21 Μαΐ 2024

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Δεν συλλέχθηκαν δεδομένα
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης συλλογής από τους προγραμματιστές
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων

Τι νέο υπάρχει

Mit dieser Version steigt die Stabilität und Performance der App. Diese allgemeinen Optimierungen verbessern die Nutzerfreundlichkeit.