Ιδιωτικό Ημερολόγιο Αυτοφροντίδας: Απλό, Εκφραστικό και Προσαρμοσμένο σε Σένα.
Ασκήστε την ευγνωμοσύνη
⁕ Ζήστε τη χαρά της έκφρασης ευγνωμοσύνης με όμορφα, εκφραστικά κινούμενα σχέδια
⁕ Θέστε ημερήσιους ή εβδομαδιαίους στόχους με υπενθυμίσεις για να διατηρήσετε τη συνήθεια
⁕ Εστιασμένη εμπειρία: δεν σας εμποδίζει με ανεπιθύμητες προτροπές και ερωτήσεις
Πηγαίνετε πέρα από την ευγνωμοσύνη
⁕ Ημερολόγιο ανησυχιών: σημειώστε και αμφισβητήστε τις ανησυχίες σας
⁕ Ώρα ανησυχίας: μια τεχνική για να αναβάλλετε την ανησυχία σε μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας
⁕ Καταγραφή διάθεσης: παρακολουθήστε τη διάθεσή σας με την πάροδο του χρόνου
⁕ Θέστε προθέσεις: εστιάστε την ημέρα σας σε θετική κατεύθυνση
⁕ Εβδομαδιαίες σκέψεις: κάντε ένα βήμα πίσω και σκεφτείτε κάθε εβδομάδα
⁕ Αποκτήστε πληροφορίες: αναλύστε τις τάσεις σε 50+ κατηγορίες
Κρατήστε το ιδιωτικό
⁕ Δεν απαιτείται λογαριασμός, δεν υπάρχουν διαφημίσεις
⁕ Οι καταχωρήσεις ημερολογίου παραμένουν ιδιωτικές στη συσκευή σας
⁕ Είναι τα δεδομένα σας: εξάγετε τις καταχωρίσεις σας ανά πάσα στιγμή
Η ευγνωμοσύνη, η ανησυχία, η ελεύθερη γραφή και οι εβδομαδιαίες σκέψεις είναι 100% δωρεάν. Πρόσθετες λειτουργίες διαθέσιμες με το Momentory+.
Ενημερώθηκε στις
28 Φεβ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση