3 P's STRENGTH
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Información de la aplicación
3 P's STRENGTH es la aplicación de acondicionamiento físico definitiva que produce resultados reales de desarrollo muscular, pérdida de peso, modelado y tonificación del cuerpo. Esta herramienta brinda los servicios de entrenamientos, planes de dieta, controles semanales, guía de suplementos, comunicación 24/7 y mucho más. Tanto si conoce bien el gimnasio como si es un principiante, este es el programa de fitness perfecto para usted. Esta aplicación está a cargo del entrenador Jordon James. Es un ex atleta de UCLA y actual culturista olímpico natural profesional. ¡FIJAR METAS Y CUMPLIRLAS! ¡ESTÁS A SOLO UN REP DE ALCANZAR EL FÍSICO DE TUS SUEÑOS!
APTITUD FÍSICA
- Entrenamientos de gimnasio guiados.
- Desglose completo de cada movimiento de ejercicio.
- Vídeo de alta resolución de cada movimiento de entrenamiento.
- Centrarse en grupos musculares particulares.
- Superseries sugeridos.
DIETA
- Plan de comidas semanal personalizado.
- Fluctuación constante de calorías para producir el aspecto que deseas.
- Plan de comidas y macros detallados y fáciles de entender
- Suplemento orientativo.
COMUNICACIÓN
- Check-ins semanales.
- Comunicación 24/7 de preguntas o inquietudes que pueda tener.
APTITUD FÍSICA
- Entrenamientos de gimnasio guiados.
- Desglose completo de cada movimiento de ejercicio.
- Vídeo de alta resolución de cada movimiento de entrenamiento.
- Centrarse en grupos musculares particulares.
- Superseries sugeridos.
DIETA
- Plan de comidas semanal personalizado.
- Fluctuación constante de calorías para producir el aspecto que deseas.
- Plan de comidas y macros detallados y fáciles de entender
- Suplemento orientativo.
COMUNICACIÓN
- Check-ins semanales.
- Comunicación 24/7 de preguntas o inquietudes que pueda tener.
Última actualización
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