▌Por qué establecer metas
·¿Quieres cambiar?
Establezca una meta pequeña y realista, y pronto estará en camino de conquistar los desafíos más grandes que la vida le depare.
▌Objetivos diarios
· Soy una lista de tareas pendientes que puede registrar claramente las tareas y recordárselo a tiempo
· Soy un administrador de programación, creo planes recurrentes, listas de tareas e implemento notas
· También soy un asistente de formación de hábito, partiendo de los pequeños objetivos más simples, y constantemente recordándote y motivándote para completar tareas.
· Puedo realizar un seguimiento de los objetivos, a través de la combinación de múltiples objetivos pequeños, paso a paso para ayudarlo a perder peso, regular su trabajo y descanso, reducir la ansiedad, mejorar la energía y la eficiencia laboral.
· ¡Ayudarle a desarrollar gradualmente algunos buenos hábitos saludables, deshacerse de algunos malos hábitos y se volverá cada vez mejor!
▌Cómo lograr el objetivo
· Elige la pequeña meta que quieres lograr
· Seguiré recordándote y supervisándote para completar las tareas.
· Al registrar y rastrear datos, puede
· Cíñete a los 21 días, sucederá un milagro
Última actualización
19 dic 2023