Home Workout - No Equipment
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4,6star
8,2 mil reseñas
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Información de la aplicación
Home Workouts proporciona rutinas diarias de entrenamiento para todos tus grupos musculares principales. En solo unos minutos al día, puede desarrollar músculos y mantenerse en forma en casa sin tener que ir al gimnasio. No se necesita equipo ni entrenador, todos los ejercicios se pueden realizar solo con el peso de su cuerpo.
La aplicación tiene entrenamientos para los abdominales, el pecho, las piernas, los brazos y los glúteos, así como entrenamientos para todo el cuerpo. Todos los entrenamientos están diseñados por expertos. Ninguno de ellos necesita equipo, por lo que no hay necesidad de ir al gimnasio. A pesar de que solo toma unos minutos al día, puede tonificar efectivamente sus músculos y ayudarlo a obtener seis abdominales en casa.
Las rutinas de calentamiento y estiramiento están diseñadas para asegurar que usted haga ejercicio de una manera científica. Con animaciones y guía de video para cada ejercicio, puede asegurarse de usar la forma correcta durante cada ejercicio.
Sigue con nuestros entrenamientos en casa y notarás un cambio en tu cuerpo en unas pocas semanas.
Caracteristicas
* Rutinas de calentamiento y estiramiento.
* Registra el progreso del entrenamiento automáticamente.
* El gráfico rastrea tus tendencias de peso.
* Personaliza tus recordatorios de entrenamiento
* Video detallado y guías de animación.
* Pierde peso con un entrenador personal.
* Comparte con tus amigos en las redes sociales.
Aplicación de culturismo
¿Buscando una aplicación de musculación? No hay aplicación de culturismo satisfecho? Prueba nuestra aplicación para construir músculo! Esta aplicación para construir músculos tiene un entrenamiento de musculación efectivo, y todos los ejercicios de musculación están diseñados por expertos.
Aplicación de entrenamiento de fuerza
No solo es una aplicación para construir músculo, sino también una aplicación de entrenamiento de fuerza. Si aún buscas entrenamiento de musculación, aplicaciones de musculación o entrenamiento de fuerza, esta es la mejor que puedes encontrar entre las aplicaciones de musculación.
Entrenamientos caseros para hombres
¿Quieres entrenamientos caseros efectivos para hombres? Ofrecemos diferentes entrenamientos en casa para que los hombres entrenen en casa. Está comprobado que el entrenamiento en casa para hombres le ayuda a obtener seis abdominales en poco tiempo. Encontrarás el entrenamiento en casa para hombres que más te convenga. Prueba nuestro entrenamiento en casa para hombres ahora!
Entrenamientos para quemar grasa y entrenamientos Hiit
Los mejores entrenamientos para quemar grasa y entrenamientos para mejorar la forma del cuerpo. Quema calorías con ejercicios para quemar grasa y combínalos con los entrenamientos hiit para obtener los mejores resultados.
Ejercicios múltiples
Flexiones, sentadillas, sentadillas, tablas, crujidos, abdominales, saltos, punzones, saltos de tríceps, estocadas ...
Entrenador físico
Todos los entrenamientos son diseñados por un entrenador de fitness profesional. Guía de entrenamiento a través del ejercicio, ¡como tener un entrenador personal en tu bolsillo!
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Entrenador físico
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Los datos no se pueden eliminar
Valoraciones y reseñas
4,5
8 mil reseñas
Gustavo Adolfo González
- Marcar como inapropiada
22 de junio de 2021
Muy buena App. Tiene Buenos programas con ejercicios que probadamente dan resultados.
luis gonzalez
- Marcar como inapropiada
18 de febrero de 2021
No puedes reproducir Música mientras uses esta app
Un usuario de Google
- Marcar como inapropiada
15 de junio de 2018
Me encanta. Estuve probandolo durante una semana y ya noto los cambios.
Ideal para aquellas personas que no tienen acceso a el equipo de un
gimnacio. La recomiendo absolutamente
1 persona ha valorado esta reseña como útil
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