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Acerca de esta app

Esta aplicación de entrenamiento tiene sesiones de entrenamiento completas para yoga, pilates, entrenamiento de glúteos, entrenamiento básico, entrenamiento de espalda, piernas, abdominales y entrenamiento de cuerpo completo en casa.

¡Versión de prueba gratuita para los nuevos miembros!

La aplicación de entrenamiento en casa TOPSTRETCHING lo ayuda a lograr tonificación corporal, pérdida de peso, desarrollo muscular, yoga, estiramiento y flexibilidad y otros ejercicios en el hogar sin ningún equipo ni entrenador. Los programas de entrenamiento completo para principiantes y avanzados lo ayudan a realizar el ejercicio de cuerpo completo en casa.

La aplicación de fitness TOPSTRETCHING te ayuda a conseguir:

● Postura hermosa
● El movimiento armonioso del cuerpo
● Construir músculo y perder peso
● Movilidad, estabilidad y flexibilidad de las articulaciones
● Mejora de la flexibilidad de la espalda y el cuello
● Circulación sanguínea mejorada

Obtenga motivación, entrenamientos, consejos y planes de nutrición todos los días con la aplicación de fitness TOPSTRETCHING, la aplicación de entrenamiento personal que presenta al Honorable Maestro de Deportes en Calistenia, HIIT, Gimnasia Rítmica, Fuerza y ​​Circuitos y TRX.

Características de la aplicación de gimnasio TOPSTRETCHING:
- Sigue tu progreso
- Resultado visible después de 15 días de entrenamiento regular
- Cursos especializados del Honorable Master of Sports
- Fondo perfecto, ambiente hermoso y formato de video conveniente
- Posibilidad de comenzar desde un nivel fácil (Lite) y llegar al nivel avanzado (Pro)
- Planificador de tu entrenamiento diario, nutrición y estilo de vida saludable con contenido educativo y de motivación todos los días.
- Una combinación única de estiramiento y entrenamiento funcional Calistenia, HIIT, Fuerza y ​​circuitos y TRX en una sola aplicación

Por qué elegir la aplicación TopStretching Fitness:

Echemos un vistazo a los diversos beneficios de la aplicación TopStretching para entrenamientos en el hogar y ejercicio en el hogar:

• Perder peso
• Consigue los abdominales perfectos
• Hermoso alivio muscular
• Bomba de glúteos y piernas
• Mejorar la capacidad funcional de los músculos
• Mejorar el estado de ánimo y el bienestar general para lograr el equilibrio emocional
• Haga ejercicio en cualquier momento y en cualquier lugar del mundo desde su teléfono o computadora portátil
• Vuélvete más flexible (Mejora de estiramiento para obtener una postura real, gracia y divisiones atesoradas)

Esta aplicación de entrenamiento te permite elegir tu área problemática como un pecho débil, manos gruesas, abdominales débiles, piernas gruesas. Tiene diferentes programas según sus necesidades.

Los ejercicios más populares en la aplicación TopStretching Gym incluyen:

• Ejercicios de calentamiento
Ejercicios de calentamiento para todos los músculos para aumentar la elasticidad muscular y la carga de energía para preparar el cuerpo para el entrenamiento principal.

• Ejercicios de división frontal
Ejercicios de estiramiento dinámicos y estáticos para mejorar la flexibilidad general de la parte posterior de las piernas, los isquiotibiales, los cuádriceps y la movilidad de la pelvis.

• Ejercicios saludables para la espalda
Esto implica los ejercicios de estiramiento de los músculos de la columna que dan como resultado una mejora de la movilidad y la flexibilidad de la columna, una mejora de los omóplatos, una columna más fuerte, una reducción de los dolores de espalda y una mejor postura.

Entrena en cualquier lugar, cuando quieras con los entrenadores Anna Kanyuk, Adelina Lazarova, Vlad Romanov, Polina Nuss, Alexandra Blaze. Únase a un gran número de mujeres y hombres en el objetivo central de TOPSTRETCHING para ayudar a llevar la mejor vida a través del bienestar, el bienestar y la igualación entusiasta.

Aplicación de entrenamiento para mujeres: el fitness femenino te hace consumir grasa en la sección media, tonificar los glúteos, piernas delgadas, recortar la cintura y ponerte en forma como un violín. Siga el ejercicio en casa para sentir la quemadura. Manténgase en forma con la mejor aplicación de ejercicios para mujeres también. ¡Suda 7 minutos al día para conseguir un físico en forma ideal!

Esto no es solo una aplicación. Esta es una oportunidad real para aquellos que están listos para perder peso y hacer que su cuerpo sea fuerte, hermoso, resistente, flexible y elegante usando varios ejercicios de acondicionamiento físico que se brindan en esta aplicación de acondicionamiento físico.


Puede encontrar los términos de uso de nuestra aplicación a través del siguiente enlace: https://api.topstretching-app.digitalfalcon.ae/terms/ts
Actualización
10 abr 2022

Seguridad de los datos

Los desarrolladores pueden mostrar información aquí sobre cómo su app recopila y usa tus datos. Más información sobre la seguridad de los datos
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