Anupurvi

Amitabh Bhandari

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Anupurvi, es una técnica de meditación, conceptualizada por los jainistas, que utiliza el mantra más eficaz del jainismo, el Navkar Mantra. Navkar Mantra no se refiere a ningún Dios o santo en particular. Es una oración hecha hacia las buenas cualidades de los Dioses, Maestros y Santos. El devoto que recita Navkar Mantra no pide ningún favor o beneficio de los Dioses. Este mantra simplemente sirve como un gesto de profundo respeto hacia los seres, que se cree que han ascendido espiritualmente, lo que también recuerda sutilmente al devoto su propio objetivo final de nirvana o moksha o salvación.

El concepto de Anupurvi debe enfocarse mientras se recita. Agudiza la mente y ayuda al adorador a concentrar su mente en su trabajo.
Recitar Anupurvi regularmente aumenta los niveles de concentración y ayuda a mantenerse enfocado en sus objetivos. Practica Anupurvi para una mente estable y mantente en paz. Porque, si la mente está en paz... tu vida seguramente estará en paz.