• Gran colección de afirmaciones positivas. 10 categorías de afirmaciones: salud, motivación, autoconfianza, gratitud, finanzas, carrera, familia, amor, antiestrés, deporte.
• Elige música de fondo: canto de pájaros, olas del mar, sonido de lluvia, sonidos del bosque, etc. La música inspiradora hará que tu meditación sea relajante.
• Escucha las meditaciones que has creado. El mejor momento para escucharlas es por la mañana justo después de despertarse o por la noche antes de acostarse. Este es el momento en que la mente subconsciente está más abierta a absorber nuevas afirmaciones.