La asertividad se basa en el equilibrio. Requiere ser franco acerca de sus deseos y necesidades, sin dejar de considerar los derechos, necesidades y deseos de los demás. Cuando eres asertivo, estás seguro de ti mismo y sacas el poder de esto para transmitir tu punto de vista de manera firme, justa y con empatía.
Cuando, por otro lado, le informa a su jefe que el trabajo estará terminado pero solo después de que regrese de las vacaciones, llega al punto óptimo entre la pasividad (no ser lo suficientemente asertivo) y la agresión (ser hostil, enojado o grosero). Usted hace valer sus propios derechos al tiempo que reconoce la necesidad de su jefe de hacer el trabajo.
La asertividad es un estilo de comunicación que le permite expresar sus necesidades, opiniones y emociones respetando los derechos de otras personas.
La asertividad es un método de pensamiento crítico en el que un individuo habla en defensa de sus puntos de vista o a la luz de información errónea. Las personas asertivas pueden ser francas y analizar información y señalar áreas de información que carecen de sustancia, detalles o evidencia. La asertividad apoya el pensamiento creativo y la comunicación eficaz.
Una forma de comportamiento caracterizada por una declaración confiada o afirmación de una declaración sin necesidad de prueba; esto afirma los derechos o el punto de vista de la persona sin amenazar agresivamente los derechos de otro (asumir una posición de dominio) o permitir sumisamente que otro ignore o niegue los derechos o el punto de vista de uno.
Cómo ser más asertivo, ¿cuántas veces has salido de una situación sintiendo que te han malinterpretado o que has "seguido adelante"? A muchos de nosotros nos gustaría aprender a ser más asertivos, pero no siempre es fácil tener el valor de sus convicciones. A veces, el chico o la chica más agradable puede "terminar último", simplemente porque carecen del poder de afirmarse.