Estamos todo el camino en la vida. Y en el "viaje" es que todos tenemos nuestros problemas y obligaciones, pequeñas o grandes, inherente a nosotros, tal vez que las tensiones. Y además, también podríamos tener expectativas especiales para nosotros y nuestros seres queridos, las expectativas que queremos cumplido, por lo que el "viaje" para alcanzar el objetivo deseado, en el corto y largo plazo.
El estrés está ahora citado como el tercer mayor problema de salud en el mundo, y también se aplica a los jóvenes allí incluidas las expectativas para llevar a cabo, la presión de ser como los demás, la intimidación y más tiempo en las redes sociales, lo suficiente como para producir tensiones significativas para algunos y una cada uno.
StresStop está diseñado para ayudar a nosotros mismos para familiarizarse mejor con nuestras tensiones diarias y alegrías. Pueden haber sido allí más tiempo, pero pueden ser difíciles de detectar. Por último, todo lo de arriba hacia abajo y uno siente que "uno se encuentra con la pared."
Ahora incluso vamos a llenar nuestro propio carruaje con factores de estrés y ayudar a empujar hacia adelante con factores que ayudan.
Y se puede hacer mucho incluso con sus tensiones. En StresStop da pericia psiquiátrica noruega que probado buenos consejos prácticos sobre lo que puede hacer para reducir su carga de estrés. Y asesoramiento sobre lo que es malo maneras de masterización correspondiente a tratar de salir de una situación estresante.
Y se siente la necesidad de más ayuda profesional para salir adelante en su proceso de tratamiento, póngase en contacto con su médico / psicólogo / psiquiatra. Y usted sigue su tratamiento de su situación de estrés con nuevas imágenes de estado con notas breves que muestran cómo poco a poco han sido capaces de reducir y liquidar por completo evnetuelt fuentes de estrés, al tiempo que aumenta la alegría y el bienestar en existencia.