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Manual de usuario primera parte. CONOCIMIENTOS GENERALES Segunda parte. MOTO BÁSICA Tema: APOYO AL EQUIPO Lección 1. Transformar la formación de una fila vertical a dos, tres filas verticales y viceversa. Lección 2. Transformación de formaciones de una fila horizontal a dos, tres filas horizontales y viceversa Lección 3. Transformación de formaciones de un círculo a dos círculos y viceversa Lección 4. Muévase uniformemente, quédese quieto Tema: EJERCICIO Lección 1. Movimientos de respiración y brazo Lección 2. Movimientos de piernas y movimientos de flancos Lección 3. Movimientos abdominales y movimientos de cuerpo completo Lección 4. Movimientos de salto y movimientos de acondicionamiento Tema: PASIÓN Y MOTRICIDAD BÁSICA Lección 1. Superación de obstáculos Lección 2. Superación de obstáculos. Lección 3. Lanzar la pelota con las dos manos. Lección 4. Lanzar la pelota con una mano Lección 5. Lanzar la pelota al blanco Lección 6. Ejercicios de coordinación para lanzar y atrapar la pelota Tercera parte. DEPORTES de tu elección Tema: aeróbic Lección 1. Movimientos básicos Lección 2. Movimientos básicos de salto Lección 3. Saltos de patada baja en todas las direcciones Lección 4. Split jumps - pies pinzados Materia principal: FÚTBOL Lección 1. Ejercicios para movernos sin balón Lección 2 Ejercicios con el balón Lección 3. Patear un balón móvil Lección 4. Girar el balón. glosario de términos