Aptitud física:
Ofreciendo estilos de entrenamiento de marca registrada a los miembros con sus propios entrenamientos personalizados cada semana. Asegúrese de estar absolutamente listo para asumir cada nuevo día, incluso si no está.
Nutrición:
Impulse su éxito con su enfoque de la nutrición y la alimentación saludable. Registre comidas, refrigerios y bebidas, lo que le permite realizar un seguimiento de los patrones de dieta. Los datos de nutrición se utilizan para visualizar de forma inteligente el consumo de calorías, carbohidratos y grasas
Hábitos:
Convierte pequeños cambios en grandes resultados con la experiencia de coaching de hábitos. Realice un seguimiento de la adherencia a las comidas para ayudar a desarrollar hábitos saludables a través de nuestro sistema de seguimiento de comidas especialmente diseñado. Establezca un hábito en minutos, realice un seguimiento a medida que cada hábito crea un nuevo patrón de vida saludable.
Comunicación:
Manténgase conectado y mantenga la motivación alta con mensajes en la aplicación, videollamadas, grupos y más. Las fuentes de actividad en vivo, las visualizaciones de datos en tiempo real y las notificaciones actualizadas lo mantienen al tanto de su progreso, día tras día.