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Acerca de esta app
La clave para una comida saludable es consumir la cantidad adecuada de calorías según su nivel de actividad, de modo que equilibre la energía que consume con la energía que utiliza.
Y si comes o bebes más de lo que tu cuerpo necesita diariamente, engordarás porque la energía que no utilizas se almacena en forma de grasa. Si comes y bebes muy poco, perderás peso.
Y si comes o bebes más de lo que tu cuerpo necesita diariamente, engordarás porque la energía que no utilizas se almacena en forma de grasa. Si comes y bebes muy poco, perderás peso.
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