Gout Relief Recipes

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La gota se define como un tipo de enfermedad en la que el individuo afectado sufre ataques repetidos de artritis inflamada, particularmente en las extremidades inferiores y las articulaciones. Actualmente, la gota afecta aproximadamente al 1-2% de la población de los Estados Unidos (la mayoría de ellos hombres), pero desafortunadamente, ese número está aumentando constantemente. Los síntomas adicionales de la gota, además del dolor intenso en las zonas afectadas, incluyen hinchazón de las articulaciones, fiebre, fatiga y un mayor riesgo de desarrollar cálculos renales aún más dolorosos.
Como ocurre con cualquier enfermedad o afección médica, es importante que las personas con gota adopten opciones de estilo de vida que minimicen la intensidad del dolor que sienten debido a su afección. Uno de esos cambios en el estilo de vida tiene que ser un cambio en la dieta, porque hay ciertos alimentos que pueden empeorar la gota pero también otros que pueden mejorarla. Los peores alimentos para la gota son aquellos que son ricos en purinas, como las carnes rojas, los mariscos o el pan, porque las purinas se componen de ácidos úricos que, si se liberan en el cuerpo, solo aumentarán la hinchazón alrededor de las articulaciones y, por lo tanto, aumentarán el dolor. peor.
La aplicación contiene varias recetas para aliviar la gota que puedes probar en casa. Las recetas están bien equipadas con valores nutricionales, ingredientes e instrucciones que pueden seguirse fácilmente.
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Estas recetas no pretenden ser ningún tipo de consejo médico. TODAS las personas deben consultar primero a sus médicos y siempre deben recibir sus planes de alimentación de un profesional calificado. Estas recetas no pretenden curar ni curar a nadie de ningún tipo de enfermedad o dolencia.

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