Rakendus Minu tõeline heaolu on saadaval ainult Austraalia ühtsuse liikmetele, pakkudes lihtsaid tegevusi üldise heaolu parandamiseks.
Saate valida, milliseid tegevusi soovite lõpetada, seada meeldetuletusteateid, vaadata oma saavutusi, viia lõpule heaolu hindamise, et mõõta oma heaolu, ja vaadata oma heaolu muutusi aja jooksul.
Sünkroonige oma füüsilise tervise parandamiseks oma fitnessirakendus või -seade, täitke vaimse tervise parandamiseks lõbusaid mälumänge, ajakava mõne aja pärast, jälgige asju, mille eest olete tänulik ja palju muud. Ärge unustage regulaarselt rakenduse juurde tagasi tulla, et leida uusi tegevusi, mis on mõeldud teie heaolu erinevate valdkondade parandamiseks.
Austraalias Unity teame, et tegelik heaolu on midagi enamat kui lihtsalt teie füüsiline tervis. See on teie elatustase ja tunnete end oma kodus turvaliselt. See on teie isiklikud suhted ja ühenduse loomine kogukonnaga. See puudutab seda, mida soovite elus saavutada, omades samas turvalisust välja tulla ja teha seda, mis teid õnnelikuks teeb. Lihtsamalt öeldes on tõeline heaolu teie üldine elukvaliteet ja see, kui rahul olete oma eluga tervikuna.
Värskendatud:
1. juuni 2022