Nutrition For Life Coaching
10+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Treeningud: kohandatud treeningud teie füüsise muutmiseks. Nende hulka kuuluvad kardio HIIT, jõutreeningud kodus ja jõusaalis, kuue komplektiga treeningud, lihaste lõhenemine ja kõik muu vahepealne. Videoõpetused koos kirjeldustega, et teaksite täpselt, kuidas iga harjutust teha.
Söögiplaanid: kohandatud toiduplaanid toitudega, mida te tegelikult sööte, et tervendada oma keha seest ja väljast. Edu saavutamiseks jagame toiduplaani vastavalt sellele, mis teile meeldib, mitu korda päevas sööte, millised on teie eesmärgid, milline on kehatüüp, milline on teie ajakava jne.
Toitumis- ja treeningjuhised: Pakume teile kõike, mida vajate oma meele muutmiseks ja teadmiste suurendamiseks! Juhendid toidulisandite, treeningterminoloogia, portsjonite suuruse, eesmärkide seadmise ja palju muu kohta.
Ajakavad: planeerige oma igapäevaseid ülesandeid ja hankige automaatseid meeldetuletusi oma treeningute, söögikordade, harjumuste jälgimise jms kohta.
Suhtlemine: sisseehitatud suhtlus treeneriga muudab edusammude palju lihtsamaks ja aitab teil olla vastutustundlik.
Edenemisfotod: saate hõlpsalt üles laadida edenemisfotosid, jälgimislehti, iganädalasi sisseregistreerimisi, et teie ja teie treener oleksite samal lehel.
Söögiplaanid: kohandatud toiduplaanid toitudega, mida te tegelikult sööte, et tervendada oma keha seest ja väljast. Edu saavutamiseks jagame toiduplaani vastavalt sellele, mis teile meeldib, mitu korda päevas sööte, millised on teie eesmärgid, milline on kehatüüp, milline on teie ajakava jne.
Toitumis- ja treeningjuhised: Pakume teile kõike, mida vajate oma meele muutmiseks ja teadmiste suurendamiseks! Juhendid toidulisandite, treeningterminoloogia, portsjonite suuruse, eesmärkide seadmise ja palju muu kohta.
Ajakavad: planeerige oma igapäevaseid ülesandeid ja hankige automaatseid meeldetuletusi oma treeningute, söögikordade, harjumuste jälgimise jms kohta.
Suhtlemine: sisseehitatud suhtlus treeneriga muudab edusammude palju lihtsamaks ja aitab teil olla vastutustundlik.
Edenemisfotod: saate hõlpsalt üles laadida edenemisfotosid, jälgimislehti, iganädalasi sisseregistreerimisi, et teie ja teie treener oleksite samal lehel.
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
