RemsFitness on terviklik lähenemine fitnessile. See sisaldab lühikesi treeningrutiine neile, kes soovivad pauside ajal kiiresti higistada, ja mitmeid retsepte tervisliku eluviisi säilitamiseks. See juhendab teid ka nendel treeningutel, nii et teate, kui palju kätekõverdusi või tähehüppeid peate teatud aja jooksul sooritama.
Rakendus pakub mitmeid treeningprogramme, mis hõlmavad erinevaid distsipliine pilatesest intervalltreeningu ja jõutõstmiseni. Need programmid on välja töötanud Remy Henry ja teised valdkonna spetsialistid. Lisaks lihaste kasvatamisele ja toniseerimisele pakub RemsFitness teadveloleku kursusi ja toidukorra planeerijat ning Apple Watchi omamise korral ühendatakse see Apple'i HealthKitiga.
Värskendatud:
22. mai 2024