Teave Clearheadi kohta
Clearhead on teie isiklik heaolu teejuht. See on tasuta saadaval, kui teie organisatsioon kasutab heaolu toetamiseks Clearheadi.
Aitame teil saavutada vaimset heaolu, mõistes teie väljakutseid ja pakkudes teile personaalset tuge, juhendatud heaoluprogrammi ning juurdepääsu tasuta ressurssidele ja enesejuhtimise tööriistadele.
Mida saate Clearheadi rakenduses teha?
1. Rääkige meie tehisintellekti heaolu assistendiga: laske tal juhendada teid vaimse tervise probleemide lahendamisel.
2. Minge juhendatud heaolureisile: õppige tööriistu ja tehnikaid eneseteadvuse ja vaimse vormi parandamiseks võtmevaldkondades.
3. Lisateavet enda kohta: jälgige oma meeleolu ja õppige mustreid selle vahel, mida teete ja kuidas tunnete.
4. Hankige oma tingimustele vastavat professionaalset tuge: otsige hõlpsalt vaimse tervise spetsialiste kas kohapeal või veebis ja broneerige rakenduses teraapiaseansse.
5. Juurdepääs meie kohandatud ja isikupärastatud ressursside raamatukogule.
Värskendatud:
20. sept 2023