I-Trainer: Személyi Edző App
Rakendusesisesed ostud
5 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
I-Trainer on Ungari esimene PROFESSIONAALSE ISIKLIKU TREENINGU RAKENDUS, mis sisaldab enam kui 260 harjutust koos videomaterjalide, kirjelduste ja treeningnippidega ning palju kasulikke funktsioone ja funktsioone!
RAKENDUSE FUNKTSIOONID:
■ 260+ harjutust koos videomaterjali, kirjelduse ja kasulike näpunäidetega.
■ Lihaste anatoomiline ehitus ja talitlus.
■ Arengu ja transformatsiooni jälgimine (graafikute abil)
■ Planeerige treeningud korduvaks perioodiks või käsitsi kuupäevaks. (Sellisel juhul näitab rakendus ainult teie konkreetseks päevaks kavandatud treeningut)
■ Treeningu kalender – treeningute salvestamiseks ja ülevaatamiseks.
■ Võrrelge treeninguid – võrrelge treeningute tulemuslikkust.
■ Abi õige kaalu valimisel. (Näitab, kas kaal on liiga palju või liiga väike, PÕHINEV TEIE EESMÄRK!)
■ Preemia Koguge punkte koolituse läbimisel – neid saab lunastada isikupärastatud programmide jaoks.
MUUD FUNKTSIOONID, OMADUSED:
■ Muusika kuulamine treeningu ajal.
■ 7-päevane TASUTA PROOVIperiood.
■ Mõnda rakenduse funktsiooni saab kasutada tasuta ILMA TELLITA!
KASUTAMISE EESMÄRK:
Rakenduse eesmärk on olla sinuga kogu treeningu ajal kaasas, just nagu personaaltreenerit.
Treeningu ajal, sisestades korduste arvu ja sooritatud raskuse, annab kasutajale märku, kas ta kasutas antud sarjas liiga palju või liiga vähe raskust, mida ta võrdleb enda või treeneri koostatud treeningplaaniga.
Nii nagu teie treeneriga, saab kasutaja rakendusega treenida reaalajas, esitades treeningu ajal videoid. Saate koostada oma treeningplaani või sisestada treeneri koostatud treeningplaani, saate koostada superkomplekte, trisette, lisaks jõutreeningule saate sooritada kardioharjutusi - rakenduses on ka kasulikke näpunäiteid, kirjeldusi, sobivaid pulsivahemikke ja venitusharjutused nii piltide kui kirjeldustega.
MILLISED FITNESSITASED SOOVITATAKSE?
See rakendus pakub maksimaalset abi nii algajatest, kes on treeningmaailmas täiesti uustulnukad, kuni edasijõudnuteni, kus kasutaja saab kasutada erinevate harjutuste kombinatsioone (Supersetide, Trisetide rakendus).
Õppides selgeks harjutused ja videos pakutud õige, täpse teostuse, saad hõlpsasti kulturismi- ja fitnessimaailmas täiesti algajaks – kesktasemel, seejärel edasijõudnuks!
EDUMISE JÄLGIMINE:
Lõppenud treeningud salvestab rakendus, mida kasutaja saab treeningkalendrist või graafikult tagasi vaadata, millal, milline trenn, mitu minutit see oli, mis harjutust tegi, mis seeria number, number korduste ja kehakaalu kohta, mida ta läbitud treeningul kasutas, ning süsteem kuvab ka põletatud kaloreid, kui kasutaja sisestas need treeningu lõpus nutikella abil!
Kasutaja saab jälgida oma edenemist kaalus ja sentimeetrites, mis kuvatakse väikesel graafikul, nii et ta näeb hõlpsalt, kust alustas ja kuhu läheb.
Lisaks saad üles laadida pilte oma transformatsioonist (enne ja pärast pilte), mida saad hiljem 1 klõpsuga võrrelda, et oleks rasketel päevadel motiveeritud vaatama, kust alustasid!
PUNKTIDE KOGUMINE JA KASUTAMINE:
Kasutaja saab läbitud koolituste eest koguda punkte, mida saab lunastada veebilehel atpp.hu, seega saab äpi hind lihtsalt seda kasutades punktidena kätte saada ning seejärel isikupärastatud programmide vastu lunastada.
TELLIMUS:
See on tasuta allalaaditav rakendus, kus esimene 7-päevane prooviperiood (Trial) on tasuta!
Lisaks on rakendusel ka funktsioone, mida saab tasuta kasutada ilma tellimuseta.
RAKENDUSE FUNKTSIOONID:
■ 260+ harjutust koos videomaterjali, kirjelduse ja kasulike näpunäidetega.
■ Lihaste anatoomiline ehitus ja talitlus.
■ Arengu ja transformatsiooni jälgimine (graafikute abil)
■ Planeerige treeningud korduvaks perioodiks või käsitsi kuupäevaks. (Sellisel juhul näitab rakendus ainult teie konkreetseks päevaks kavandatud treeningut)
■ Treeningu kalender – treeningute salvestamiseks ja ülevaatamiseks.
■ Võrrelge treeninguid – võrrelge treeningute tulemuslikkust.
■ Abi õige kaalu valimisel. (Näitab, kas kaal on liiga palju või liiga väike, PÕHINEV TEIE EESMÄRK!)
■ Preemia Koguge punkte koolituse läbimisel – neid saab lunastada isikupärastatud programmide jaoks.
MUUD FUNKTSIOONID, OMADUSED:
■ Muusika kuulamine treeningu ajal.
■ 7-päevane TASUTA PROOVIperiood.
■ Mõnda rakenduse funktsiooni saab kasutada tasuta ILMA TELLITA!
KASUTAMISE EESMÄRK:
Rakenduse eesmärk on olla sinuga kogu treeningu ajal kaasas, just nagu personaaltreenerit.
Treeningu ajal, sisestades korduste arvu ja sooritatud raskuse, annab kasutajale märku, kas ta kasutas antud sarjas liiga palju või liiga vähe raskust, mida ta võrdleb enda või treeneri koostatud treeningplaaniga.
Nii nagu teie treeneriga, saab kasutaja rakendusega treenida reaalajas, esitades treeningu ajal videoid. Saate koostada oma treeningplaani või sisestada treeneri koostatud treeningplaani, saate koostada superkomplekte, trisette, lisaks jõutreeningule saate sooritada kardioharjutusi - rakenduses on ka kasulikke näpunäiteid, kirjeldusi, sobivaid pulsivahemikke ja venitusharjutused nii piltide kui kirjeldustega.
MILLISED FITNESSITASED SOOVITATAKSE?
See rakendus pakub maksimaalset abi nii algajatest, kes on treeningmaailmas täiesti uustulnukad, kuni edasijõudnuteni, kus kasutaja saab kasutada erinevate harjutuste kombinatsioone (Supersetide, Trisetide rakendus).
Õppides selgeks harjutused ja videos pakutud õige, täpse teostuse, saad hõlpsasti kulturismi- ja fitnessimaailmas täiesti algajaks – kesktasemel, seejärel edasijõudnuks!
EDUMISE JÄLGIMINE:
Lõppenud treeningud salvestab rakendus, mida kasutaja saab treeningkalendrist või graafikult tagasi vaadata, millal, milline trenn, mitu minutit see oli, mis harjutust tegi, mis seeria number, number korduste ja kehakaalu kohta, mida ta läbitud treeningul kasutas, ning süsteem kuvab ka põletatud kaloreid, kui kasutaja sisestas need treeningu lõpus nutikella abil!
Kasutaja saab jälgida oma edenemist kaalus ja sentimeetrites, mis kuvatakse väikesel graafikul, nii et ta näeb hõlpsalt, kust alustas ja kuhu läheb.
Lisaks saad üles laadida pilte oma transformatsioonist (enne ja pärast pilte), mida saad hiljem 1 klõpsuga võrrelda, et oleks rasketel päevadel motiveeritud vaatama, kust alustasid!
PUNKTIDE KOGUMINE JA KASUTAMINE:
Kasutaja saab läbitud koolituste eest koguda punkte, mida saab lunastada veebilehel atpp.hu, seega saab äpi hind lihtsalt seda kasutades punktidena kätte saada ning seejärel isikupärastatud programmide vastu lunastada.
TELLIMUS:
See on tasuta allalaaditav rakendus, kus esimene 7-päevane prooviperiood (Trial) on tasuta!
Lisaks on rakendusel ka funktsioone, mida saab tasuta kasutada ilma tellimuseta.
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
See rakendus võib koguda neid andmetüüpe
Isikuandmed
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Saate taotleda nende andmete kustutamist