RxLongevity. 60+
Rakendusesisesed ostud
10 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Kui otsite oma tervise ja pikaealisuse optimeerimiseks füsioteraapiarakendust, on meil veebipõhine füsioterapeut, kes pakub eakatele lihtsaid treeninguid, olenemata sellest, kas vajate liigesevalu, vaagnapõhja, osteoartriidi või osteoporoosi harjutusi.
Kui teil on mõni neist probleemidest, sobib see vanemtreeningu rakendus teile ideaalselt!
Rosita on tõenäoliselt parim seenioride treeningrakendus ja me aitame teil omandada uusi tervislikke harjumusi.
Aitame üle 60-aastaseid vanureid selliste harjutustega nagu põlve- või liigesevalu. Meie eesmärk on optimeerida üle 60-aastaste pensionäride pikaealisust. Meil on üle 30-aastane kogemus, et viia meie metoodika viieteistkümne tuhande pensionärini, kes külastavad igal aastal meie rajatisi Hispaanias, et optimeerida oma pikaealisust. Nüüd toome oma metoodika teie koju selle isikupärastatud treeningtreeneri rakendusega. Selle rakenduse abil saate arendada oma võtmelihaseid, mõõta oma biomarkereid ja biomehaanikat ning liituda elavate tegevuste ja kogukonnaga.
Pärast seda, kui olete otsustanud seda rakendust kasutada, koostame 10-aastase pikaealisuse plaani, et mõistaksime teie praeguseid tervise biomarkereid, kus peaksite olema 10 aasta pärast ning millised on harjutused ja ravimeetodid, millega tegeleda, keskendudes füsioteraapiale. valu ja luu- ja lihaskonna tugevust, kuid leiate ka toitumiskavasid, emotsionaalset tervist, sealhulgas seksuaalsust pensionäridele, ja muid terviseprogramme.
Meie treeningharjutused ei ole kodutöö, lõbus! Teil on meie treeningharjutusi harjutades lõbus. Meil on meeskond füsioterapeute, arste, tegevusterapeute, toitumisspetsialiste, neuroteadlasi ja
teised eksperdid. Nad aitavad teil koostada isikupärastatud treeningplaani, mis võib olla näiteks põlvevalu, osteoartriidi või seljavalu leevendav harjutus.
Kuidas alustada?
Esitame teile mõned terviseharjumuste küsimused, et teie jõudu tasandada ja kõige asjakohasemaid tegevusi pakkuda. Kui teil on valud või patoloogiad, nagu rasvumine, kolesterool, proteesid, hüpertensioon, menopaus, diabeet,
artroos, artriit, krooniline valu või muud, saate neid kirjeldada, et pakkuda teile sobivat treeningprogrammi.
Aja jooksul pakume välja ideaalsed tegevused, mida teile meeldib teha, nagu eakatele mõeldud jooga, pilatese treeningud, kodus tantsimine, lastega harjutused, naiste treeningud, jalgade treeningud, vaagnapõhjaharjutused, tasakaaluharjutused, harjutused algajatele jne.
PÕHIJOONED
- Pikaealisuse plaan. Test, näitajad ja eesmärgid.
- Igapäevased füsioteraapia otsesessioonid.
- Teie tasemele ja vajadustele kohandatud koolitused.
- Toitumisprogrammid.
- Vestelge tervishoiuspetsialistidega.
- Pikaealisuse tunnid arstide ja toitumisprogrammidega.
- See on odav!
Teil on vaja ainult mobiiltelefoni ja saate neid harjutusi Chromecastiga televiisorist vaadata.
Kas olete valmis oma terviseperioodi pikendama?
Kui teil on mõni neist probleemidest, sobib see vanemtreeningu rakendus teile ideaalselt!
Rosita on tõenäoliselt parim seenioride treeningrakendus ja me aitame teil omandada uusi tervislikke harjumusi.
Aitame üle 60-aastaseid vanureid selliste harjutustega nagu põlve- või liigesevalu. Meie eesmärk on optimeerida üle 60-aastaste pensionäride pikaealisust. Meil on üle 30-aastane kogemus, et viia meie metoodika viieteistkümne tuhande pensionärini, kes külastavad igal aastal meie rajatisi Hispaanias, et optimeerida oma pikaealisust. Nüüd toome oma metoodika teie koju selle isikupärastatud treeningtreeneri rakendusega. Selle rakenduse abil saate arendada oma võtmelihaseid, mõõta oma biomarkereid ja biomehaanikat ning liituda elavate tegevuste ja kogukonnaga.
Pärast seda, kui olete otsustanud seda rakendust kasutada, koostame 10-aastase pikaealisuse plaani, et mõistaksime teie praeguseid tervise biomarkereid, kus peaksite olema 10 aasta pärast ning millised on harjutused ja ravimeetodid, millega tegeleda, keskendudes füsioteraapiale. valu ja luu- ja lihaskonna tugevust, kuid leiate ka toitumiskavasid, emotsionaalset tervist, sealhulgas seksuaalsust pensionäridele, ja muid terviseprogramme.
Meie treeningharjutused ei ole kodutöö, lõbus! Teil on meie treeningharjutusi harjutades lõbus. Meil on meeskond füsioterapeute, arste, tegevusterapeute, toitumisspetsialiste, neuroteadlasi ja
teised eksperdid. Nad aitavad teil koostada isikupärastatud treeningplaani, mis võib olla näiteks põlvevalu, osteoartriidi või seljavalu leevendav harjutus.
Kuidas alustada?
Esitame teile mõned terviseharjumuste küsimused, et teie jõudu tasandada ja kõige asjakohasemaid tegevusi pakkuda. Kui teil on valud või patoloogiad, nagu rasvumine, kolesterool, proteesid, hüpertensioon, menopaus, diabeet,
artroos, artriit, krooniline valu või muud, saate neid kirjeldada, et pakkuda teile sobivat treeningprogrammi.
Aja jooksul pakume välja ideaalsed tegevused, mida teile meeldib teha, nagu eakatele mõeldud jooga, pilatese treeningud, kodus tantsimine, lastega harjutused, naiste treeningud, jalgade treeningud, vaagnapõhjaharjutused, tasakaaluharjutused, harjutused algajatele jne.
PÕHIJOONED
- Pikaealisuse plaan. Test, näitajad ja eesmärgid.
- Igapäevased füsioteraapia otsesessioonid.
- Teie tasemele ja vajadustele kohandatud koolitused.
- Toitumisprogrammid.
- Vestelge tervishoiuspetsialistidega.
- Pikaealisuse tunnid arstide ja toitumisprogrammidega.
- See on odav!
Teil on vaja ainult mobiiltelefoni ja saate neid harjutusi Chromecastiga televiisorist vaadata.
Kas olete valmis oma terviseperioodi pikendama?
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
See rakendus võib koguda neid andmetüüpe
Isikuandmed, Tervis ja treening ja veel 4
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Saate taotleda nende andmete kustutamist
Mis on uut?
Fixing bugs and improving performance.