Piku - Calm Kids
Rakendusesisesed ostud
3,8star
159 arvustust
10 tuh+
Allalaadimised
Õpetajate heakskiidetud
Kõik
info
Rakenduse teave
Juhendatud tähelepanelikkusega meditatsioonid, mis on loodud selleks, et aidata lastel (3–12-aastastel) avastada tee rahuliku, keskendunud ja õnneliku elu poole. Need aitavad teie lapsel muutuda keskendunumaks ja tähelepanelikumaks, aitavad säilitada psühholoogilist heaolu, leevendavad ärevust ja stressi, integreerivad mõtteid ja emotsioone, samuti julgustavad loovust. Sotsiaalseid oskusi, isiklikke väärtusi ja tervislikke piire õpetatakse ka meie kujutlusvõimeliste, kaasahaaravate lugude ja teadlikkuse parandamise tööriistade kaudu. Pakume kõike seda läbi hingamis- ja lõdvestusharjutuste, lõbusate ja maagiliste väljasõitude, et külastada jumalikke loomasõpru, sõita lendaval vaibal, külastada pilvedes asuvaid losse, sõbrustada haldjatega või lihtsalt puhuda suuri mullid.
Meie meditatsioonilood loodi koostöös Mellisa Dormoyga, kes on ShambalaKids'i meditatsiooni ja teadlikkuse koolkonna asutaja, juhendatud kujundusekspert ja enimmüüdud autor.
*** Rakendus sisaldab 5 täiesti tasuta meditatsiooni. ***
*** VÄIKE MINU MIND PÄEVA, LASTE KASUTAMIST VAATAMA
Andke oma lastele mõistlikkuse eelised läbi kaalukate ja kujutlusvõimeliste meditatsioonilugude, pakkudes neile oskusi ja tehnikaid, mis aitavad säilitada terve vaimse heaolu kogu eluks.
- Lase lahti murettekitavatest mõtetest
- hallata stressi ja sotsiaalset ärevust
- Õppige pärast aktiivset päeva lõõgastuma ja rahunema
- Eemaldage magamamineku rutiinist ärevus ja stress
- Parandada keskendumist ja tähelepanu koolis / lasteaias ja kodus
- Parandada kontsentratsiooni, sealhulgas ADHD ja hüperaktiivsuse osas
- Parandada käitumist, suhteid ja edendada positiivset vaimset suhtumist
- Arendada emotsionaalset intelligentsust ja loovust
- Tõstke enesehinnangut
- Suurendada teadlikkust ja eneseteadlikkust
- õppige väärtusi läbi lõbusate ja huvitavate lugude
*** LEIA meditatsioone, mis vastavad iga lapse vajadustele ja meeleolule
Iga teadlikkusele keskendunud meditatsioon on loodud selleks, et toetada erinevaid üleüldisi teemasid, mis on sihipäraselt valitud nii üksikute laste ainulaadsete vajaduste kui ka erinevate olukordade, asjaolude ja kellaaegade rahuldamiseks päevas, sealhulgas looduslikud lahendused hüperaktiivsetele ja ADHD-lastele.
VOODIPÄEV (12)
Õpetage lapsi oma keha ja vaimu rahustama lõõgastavate meditatsioonide abil, mille eesmärk on leevendada nende puhkeolekut ja parandada unekvaliteeti. Magamamineku lahingute vältimiseks looge positiivne ööajakava.
VÕISTLUSJUHT (8)
Võtke lapsed ette kujutlusvõimelisele, erksale ja maagilisele teekonnale, mis aitab neil pärast pingelist ja väsitavat päeva puhata ja end täiendada. Looge lõõgastavad, ohutud ja inspireerivad maailmad, kus nad saavad oma silmad sulgeda ja reisida tagasi ükskõik millal.
CALM (7)
Õpetage lapsi kasutama oma kujutlusvõimet ümbritseva maailma imet uurimiseks, leevendades muret, kurbust ja stressi, turgutades ja nautides vaikseid mõtiskluse ja perspektiivihetki. Kui asjad muutuvad üle jõu, loovad need tööriistad aja maha, aidates rahustada ja vähendada ärevuse taset vaid mõne minutiga.
EMOTSIOONID (9)
Juhendage lapsi tervislikul ja peegeldaval viisil tunnetama ja haldama selliseid emotsioone nagu viha, hirm ja mure. Varustage nad tööriistade ja strateegiatega, et jääda rahulikuks ja kontrolli all, võimaldades neil oma tunnetega aru saada, vastu võtta ja rahu leida.
ARMASTUS JA INNUS (9)
Turgutage lahkust, kaastunnet, armastust ja rahu seestpoolt. Aidake lastel näha, kui palju neid armastatakse, ja andke neile võimalus seestpoolt jõudu leida. Õpetage neid ennast armastama ja aidake neil teistega paremini mõistvaid suhteid arendada.
FOKUS (5)
Aidake tähelepanelikkuse, sihikindluse ja eneseteadvuse kaudu lastel kodus ja koolis keskenduda ja keskenduda.
*** ESITAMINE
Osa sisu on saadaval ainult valikulise tasulise automaatselt uuendatava tellimuse kaudu, kui seda ei tühistata enne jooksva perioodi lõppu. Kui otsustate tellida, võetakse makse ostu kinnitamisel teie Google'i kontole. Hallake tellimusi ja tühistage automaatne pikendamine igal ajal teenuses Google Play tellimused.
Meie meditatsioonilood loodi koostöös Mellisa Dormoyga, kes on ShambalaKids'i meditatsiooni ja teadlikkuse koolkonna asutaja, juhendatud kujundusekspert ja enimmüüdud autor.
*** Rakendus sisaldab 5 täiesti tasuta meditatsiooni. ***
*** VÄIKE MINU MIND PÄEVA, LASTE KASUTAMIST VAATAMA
Andke oma lastele mõistlikkuse eelised läbi kaalukate ja kujutlusvõimeliste meditatsioonilugude, pakkudes neile oskusi ja tehnikaid, mis aitavad säilitada terve vaimse heaolu kogu eluks.
- Lase lahti murettekitavatest mõtetest
- hallata stressi ja sotsiaalset ärevust
- Õppige pärast aktiivset päeva lõõgastuma ja rahunema
- Eemaldage magamamineku rutiinist ärevus ja stress
- Parandada keskendumist ja tähelepanu koolis / lasteaias ja kodus
- Parandada kontsentratsiooni, sealhulgas ADHD ja hüperaktiivsuse osas
- Parandada käitumist, suhteid ja edendada positiivset vaimset suhtumist
- Arendada emotsionaalset intelligentsust ja loovust
- Tõstke enesehinnangut
- Suurendada teadlikkust ja eneseteadlikkust
- õppige väärtusi läbi lõbusate ja huvitavate lugude
*** LEIA meditatsioone, mis vastavad iga lapse vajadustele ja meeleolule
Iga teadlikkusele keskendunud meditatsioon on loodud selleks, et toetada erinevaid üleüldisi teemasid, mis on sihipäraselt valitud nii üksikute laste ainulaadsete vajaduste kui ka erinevate olukordade, asjaolude ja kellaaegade rahuldamiseks päevas, sealhulgas looduslikud lahendused hüperaktiivsetele ja ADHD-lastele.
VOODIPÄEV (12)
Õpetage lapsi oma keha ja vaimu rahustama lõõgastavate meditatsioonide abil, mille eesmärk on leevendada nende puhkeolekut ja parandada unekvaliteeti. Magamamineku lahingute vältimiseks looge positiivne ööajakava.
VÕISTLUSJUHT (8)
Võtke lapsed ette kujutlusvõimelisele, erksale ja maagilisele teekonnale, mis aitab neil pärast pingelist ja väsitavat päeva puhata ja end täiendada. Looge lõõgastavad, ohutud ja inspireerivad maailmad, kus nad saavad oma silmad sulgeda ja reisida tagasi ükskõik millal.
CALM (7)
Õpetage lapsi kasutama oma kujutlusvõimet ümbritseva maailma imet uurimiseks, leevendades muret, kurbust ja stressi, turgutades ja nautides vaikseid mõtiskluse ja perspektiivihetki. Kui asjad muutuvad üle jõu, loovad need tööriistad aja maha, aidates rahustada ja vähendada ärevuse taset vaid mõne minutiga.
EMOTSIOONID (9)
Juhendage lapsi tervislikul ja peegeldaval viisil tunnetama ja haldama selliseid emotsioone nagu viha, hirm ja mure. Varustage nad tööriistade ja strateegiatega, et jääda rahulikuks ja kontrolli all, võimaldades neil oma tunnetega aru saada, vastu võtta ja rahu leida.
ARMASTUS JA INNUS (9)
Turgutage lahkust, kaastunnet, armastust ja rahu seestpoolt. Aidake lastel näha, kui palju neid armastatakse, ja andke neile võimalus seestpoolt jõudu leida. Õpetage neid ennast armastama ja aidake neil teistega paremini mõistvaid suhteid arendada.
FOKUS (5)
Aidake tähelepanelikkuse, sihikindluse ja eneseteadvuse kaudu lastel kodus ja koolis keskenduda ja keskenduda.
*** ESITAMINE
Osa sisu on saadaval ainult valikulise tasulise automaatselt uuendatava tellimuse kaudu, kui seda ei tühistata enne jooksva perioodi lõppu. Kui otsustate tellida, võetakse makse ostu kinnitamisel teie Google'i kontole. Hallake tellimusi ja tühistage automaatne pikendamine igal ajal teenuses Google Play tellimused.
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Hinnangud ja arvustused
4,1
127 arvustust
Mis on uut?
Small fixes