Boost Wellbeing & Performance
Rakendusesisesed ostud
100+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Rakendus Boost pakub erinevaid heaolu-, treening- ja mõtteviisiprogramme, mis aitavad teil natukenegi turgutada!
Rakenduse allalaadimine annab teile eluaegse TASUTA juurdepääsu 14-päevasele To The Core at-home ab koolitusprogrammile. See hõlmab 14 igapäevast 5-minutilist treeningvideot, mida juhib kvalifitseeritud treener ja treener George Anderson.
Iga video sisaldab iga harjutuse esitlusi koos progresseerumise ja regressiooniga, et treenite oma võimete ja vormisoleku jaoks õigel tasemel.
Demonstratsioonile järgneb järgnev treening, mis sisaldab taimerit, nii et te ei pea muretsema oma kella kontrollimise pärast, et näha, kui kaua on veel aega!
To The Core'i treeningud arendavad kogu südamikus jõudu ja stabiilsust tasakaalustatud ja tõhusal viisil, kasutades erinevaid harjutusi erinevate süvalihaste sihtimiseks.
Boost on ka koduks Beginner's Luck 10-nädalasele helitreeneriga jooksuprogrammile täiesti algajatele, aga ka muudele programmidele, nagu Standing Strength, The Glute Plan, The Strong Arm Solution ja Just 10 Minutes of Healthy Habits.
Boosti juhib kvalifitseeritud treener ja treener George Anderson, kellel on üle 20-aastane kogemus üksikisikute ja organisatsioonide heaolu tõstmisel.
Rakenduse allalaadimine annab teile eluaegse TASUTA juurdepääsu 14-päevasele To The Core at-home ab koolitusprogrammile. See hõlmab 14 igapäevast 5-minutilist treeningvideot, mida juhib kvalifitseeritud treener ja treener George Anderson.
Iga video sisaldab iga harjutuse esitlusi koos progresseerumise ja regressiooniga, et treenite oma võimete ja vormisoleku jaoks õigel tasemel.
Demonstratsioonile järgneb järgnev treening, mis sisaldab taimerit, nii et te ei pea muretsema oma kella kontrollimise pärast, et näha, kui kaua on veel aega!
To The Core'i treeningud arendavad kogu südamikus jõudu ja stabiilsust tasakaalustatud ja tõhusal viisil, kasutades erinevaid harjutusi erinevate süvalihaste sihtimiseks.
Boost on ka koduks Beginner's Luck 10-nädalasele helitreeneriga jooksuprogrammile täiesti algajatele, aga ka muudele programmidele, nagu Standing Strength, The Glute Plan, The Strong Arm Solution ja Just 10 Minutes of Healthy Habits.
Boosti juhib kvalifitseeritud treener ja treener George Anderson, kellel on üle 20-aastane kogemus üksikisikute ja organisatsioonide heaolu tõstmisel.
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Mis on uut?
Bugfixes and features
