Kas unustate päeva jooksul oma kehahoiakut parandada?
See rakendus parandab selle teie jaoks, see saadab teile märguande, mis tuletab meelde kehahoiaku parandamist, saate määrata nende vastuvõtmiseks ajavahemiku päevas ja iga märguande vahelise ajavahemiku.
Lihtsad, lühikesed, kuid kasulikud harjutused võivad aidata leevendada lihaspingeid ja selja jäikust.
Värskendatud:
1. dets 2023