Increase Height Workout: Make

Sisaldab reklaame
10 tuh+
Allalaadimised
Sisu reiting
Kõik
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt

Rakenduse teave

Kas arvate, et näete atraktiivsem välja, kui olete pikem?
Kas arvate, et kõrgem kõrgus võib teie enesekindlust tõsta?
Kas näete oma sõprade seas lühike välja?
Kas arvate ka, et teie pikkus ei saa pärast 18 aastat loomulikult tõusta?
Kas soovite teada, kuidas oma pikkust loomulikult suurendada, olenemata vanusest üle 18?

Kas pikkuse suurendamine on suur asi?
Mitte päris! See kõik seisneb selgroolülide dekompressiooni eemaldamises, mis on aja jooksul tekkinud gravitatsiooni ja halbade kehahoiakute tõttu. Inimkeha pikkust mõjutavad mitmed tegurid, nagu treening, keskkond, hormoonid, geenid ja toitumine. Nende vastu võitlemine on raske, kuid see pole võimatu. Treenimine on üks parimaid viise kõrguse kiireks suurendamiseks ja pikemaks kasvamiseks. Sünergeerige mõju, seostades treeningu hea valgu tarbimisega - saate oma pikkust positiivselt lisada.

Siit saate selle rakendusega leida kõik vastused ja näpunäited oma pikkuse suurendamiseks.

Enne edasist arutamist räägime mõnest teaduslikust faktist.
Kaksikute uurimine on ühesuunaline, kui teadlased määravad kindlaks, mil määral geneetika mõjutab keha kõrgust. Üldiselt on kaksikute pikkus korrelatsioonis. See tähendab, et kui üks kaksik on pikk, on tõenäoliselt ka teine ​​pikk. Kaksikutega tehtud uuringute põhjal hinnatakse, et 60% inimeste kõrguste erinevusest tuleneb geneetikast. Ülejäänud 40% on tingitud keskkonnateguritest nagu treening ja toitumine. Kõrguse suundumused kogu maailmas aitavad näidata treeningu, toitumise ja elustiili tegurite tähtsust.

See teaduspõhine rakendus pakub treeningu, toitumiskavade ja pikkust suurendavate näpunäidete abil tõhusat pikkuse kasvu. Kodus saate oma pikkust loomulikult suurendada ja paari nädala jooksul isegi parema keha kuju saada.

Nende harjutuste ja toitumiskavade jaoks ei ole soo- ega vanusepiiranguid.
See on mõeldud kõigile:
• Mees naine
• Täiskasvanud ja lapsed

Treeningud ja näpunäited kõrguse suurendamiseks:
• See rakendus sisaldab mitmeid treeninguid ja näpunäiteid, mille on välja töötanud ja andnud spetsialistid
• Lihtsalt mõistetav animatsioon ja videojuhised
• Tõhus venitusharjutus, jooga, aeroobne treening jne.
• Kiire treening, vaid 8-14 minutit päevas
• Kasulikud näpunäited, mis aitavad teil eesmärki kiiremini saavutada
• Näpunäiteid toidu, trenni, rühti, riietumise jms kohta.

Toitumiskava vastavalt teie pikkusele:
• Igapäevased toitumiskavad, mis aitavad teil maksimeerida oma pikkuse suurendamise võimalusi
• Oma pikkuse paremaks kasvamiseks soovitage erinevaid toitainerikkaid toite (kaltsium, valk, vitamiinid)

Mitmed meie pakutavad funktsioonid:
• Teaduslikud ja tõhusad kõrguse kasvatamise treeningud
• Vanusepiiranguid pole
• Näpunäiteid parimast toitumisest
• Kõrgus suurendab näpunäiteid parimal viisil pikemaks kasvamiseks
• Tunnista oma edusamme nädalate jooksul
• Tehke oma kohandatud treening
• Tehke trenni igal pool ja igal ajal
• Kasvage puberteedieas ja pärast seda pikemaks
Värskendatud:
14. sept 2021

Andmete ohutus

Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
Andmeid ei koguta
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete kogumisest teada annavad

Mis on uut?

• It includes multiple workouts and tips designed and given by professionals
• Easy-to-understand animation and video guidance
• Effective stretching exercise, yoga, aerobic exercise, etc.
• Fast workout, just 8-14 minutes a day
• Useful tips to help you achieve your goal faster
• Tips on food, exercise, posture, dressing, etc.