Yoga Nidra: Sacred Sleep

Rakendusesisesed ostud
4,2
170 arvustust
10 tuh+
Allalaadimised
Sisu reiting
Kõik
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt

Rakenduse teave

Vähem kui 30 minuti jooksul saate stressi ja ärevust vähendada, sügavalt lõõgastuda ja hakata ennast ravima. Võite taas leida kosutavat, värskendavat und ja loomingulisi, produktiivseid päevi. Võite saada kasu Yoga Nidrast, autentsest joogatehnikast, mis on juurdunud traditsioonides ja mida on tõestanud teadus. Kogemusi pole vaja. Tere tulemast!

LOE SELLE ESIMENE!
See rakendus ei kogu, talleta, jaga ega müü teie andmeid ega ohusta teie privaatsust. Allalaadimine, 1. rada, kõik ambendid, kõik seaded ja e-posti tugi on alati tasuta. Olete teretulnud ostma ühe ühekordse rakendusesisese ostu, mis avab 2. ja 3. rööbastee. Tellimusi, varjatud tasusid ega reklaame pole kunagi tehtud. Teie tugi on see, mis seda töötab. Enne kui teete, palun:
- Lugege täielikku kirjeldust, et näha, kas see sobib teie vajadustega.
- Testige rakendust, seadeid ja tasuta rada põhjalikult oma seadme / uusima operatsioonisüsteemi kombinatsiooni jaoks.
- Veenduge, et teie seadmel ei oleks lahendamata mäluprobleeme ega taustal töötavaid suuri mälu tekitavaid rakendusi.

JOGA NIDRAST
Sanskriti sõna „jooga” tähendab liitu või täiuslikku teadlikkust ja „nidra” - und. Juhendatud juhiste järgi sisenete teadlikult sügava lõõgastumise seisundisse, luues ainulaadse ja võimsa teadvusseisundi, millel on kasulikke rakendusi igapäevaeluks. Teie vastutate kogu aeg oma kogemuste eest.

HÜVITISED
- lõõgastab keha sügavalt
- taastab regulaarse hingamise
- Vähendab stressi ja ärevust
- Vähendab kerget depressiooni
- tasakaalustab emotsioone
- Vähendab valu, sõltuvust ravimitest ja sõltuvusi
- leevendab unetust ja parandab une kvaliteeti
- Parandab mõtte ja mälu selgust
- Parandab keskendumist, õppimisvõimet ja uute oskuste omandamist
- Parandab üldist tervist ja paranemist
...ja teised

See ei ole mõeldud kvalifitseeritud meditsiinilise nõustamise ja / või ravi asendamiseks.

JÄLGIMISED
* Rada 01: Õrn lõõgastus (10:50)
See on kiire, turvaline, lihtne ja tõhus praktika õrnaks lõõgastumiseks ja igal ajal lähtestamiseks. Ettevalmistus> Bodyscan> Välistamine. Ohutu algajatele, lastele ja erivajadustega inimestele. Kui olete algaja; kui olete kogenud, kuid ajaliselt vähe; kui olete stressis; kui soovite hõlpsasti lõõgastuda; kui soovite praktikasse tagasi pöörduda; kui soovite üles ehitada pikemaid ja sügavamaid nidraid, on see teie jaoks. Seda saab teha isegi istudes!

* Rada 02: Sügav lõõgastus (24:35)
See on pikem praktika, mis viib teid ohutult ja süstemaatiliselt läbi kaheksa etapi sügava lõdvestuse seisundisse. Sõbralik algajatele, lastele ja erivajadustega inimestele. Kui soovite põhjalikku lähtestamist; kui soovite regulaarselt täielikku kogemust; kui soovite arendada harjumuspärast lõõgastust; kui soovite täieliku teadlikkusega üles ehitada pikemaid ja sügavamaid nidraid, on see teie jaoks. Kui soovite treeningut üles ehitada, alustage rajast 1 ja seejärel lisage aeglaselt rada 2, isegi samal päeval erinevatel aegadel.

* Rada 03: Sügav tervendamine ja energiat andmine (31:28)
Pikim praktika viib teid ohutult ja süstemaatiliselt läbi kaheksa traditsioonilise etapi sügava paranemise ja energiat andva seisundini. See visualiseerib sanskriti tähestiku seemnesilbid kakrates, keha psüühilis-energeetilistes keskustes - autentne tantristlik praktika nimega mātṛkā nyāsa, algne praktika, millest tuleneb teadvuse pöörlemine kaasaegses nidras. Võite seda regulaarselt kasutada - pärast mõningast harjutamist lugudega 1 ja 2 - sügavate tervendavate ja energiat andvate efektide loomiseks, mõistuse kihtide uurimiseks ja oma vaimse töö jaoks.

VASTUNÄIDUSTUSED
- Ärge kasutage autot juhtides ega masinatega töötades.
- Kui seisate silmitsi väljakutsuvate vaimse tervisega, pöörduge enne pikemate radade kasutamist nõu saamiseks.

TOETUS
Lisateavet jooga nidra või rakenduse, tehniliste probleemide või veateabe kohta kirjutage mulle aadressil kanya.kanchana@gmail.com.

TAGASIMAKSED
Tagasimakse on võimalik tavapärastes tingimustes ainult 48 tunni jooksul pärast ostmist.
Värskendatud:
26. juuli 2021

Andmete ohutus

Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
See rakendus võib koguda neid andmetüüpe
Isikuandmed, Finantsteave ja Rakenduse teave ja toimivus
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Saate taotleda nende andmete kustutamist

Hinnangud ja arvustused

4,3
165 arvustust

Mis on uut?

Updated for full compliance with the latest Play Store guidelines and smooth, optimised app usage.