Mõned inimesed dieet, kes varsti ka palun ära, kui soovite vaadata objektiivselt kaalu oma. Kui palutakse sisestada summa aktiivsus pikkus, kaal, vanus, sugu ja päev-päevalt, et kuvada BMI indeks, normaalkaalus, ilu kehakaalu mudel kehakaalu määral ülekaalulisus, basaal ainevahetuse kiirust, kalorite vajadustele, väike märge muud. Noh, teeme oma parima.
※ Kuna individuaalsed erinevused füüsikaliste on suur vanaduses ja 18-aastased, viga on suurem.
※ arvutamisel basaal ainevahetust, ma kasutan valem, mis võtab lihassüsteemi Jaapani.