SAADA RAUDSE ÜHISKONNA OSAKS: pole moeröögatust. Ainult tulemused. Siin on teisiti.
–
SINU EESMÄRGID JA SINU PLAAN
Pühendamine on lihtne, kui teil on plaan, mis on koostatud teie elu, vormisoleku ja vajaduste järgi – koos paindlikkusega.
Heitke iga päev pilk oma isiklikule armatuurlauale, vaadake üle oma ülesannete nimekiri ja olete nende eesmärkide saavutamisele üks päev lähemal.
–
NUTITEADUSTE PÕHISED TREENINGUD
Ärge kunagi tundke end hirmutatuna või ebakindlana! Igal treeningul on täielikud demovideod ja vormikohased selgitused, et anda teile teadmisi ja juhiseid, et end kindlalt tunda – jõusaalis või kodus.
Liikuge läbi uute treeningfaaside struktureeritud, tulemustele orienteeritud treeningplaanide abil, mis võimaldavad teil enesekindlalt tõsta ja oma füüsist üles ehitada.
Kuna teid juhendatakse läbi iga treeningu, saate kiiresti registreerida oma kordusi ja kaalu – nii on lihtne oma edusamme aja jooksul jälgida.
–
COACHING & TUGI
Teie isiklik Iron Society Coach on teie nurgas (ja taskus!), et vastata küsimustele, anda tagasisidet, anda vastutust ja toetada teid igal sammul.
Lisaks saate osa meie eksklusiivsest Iron Society kogukonnast, mis on täis motivatsiooni ja tuge, kui jagate oma võite ja võitlusi.
–
PROGRESSI JA TOITUMISE JÄLGIMINE
Jälgige oma edusamme mõõdikute, fotode, biotagasiside ja treeninglogide kaudu, et dokumenteerida oma teekonda ja tähistada iga verstaposti.
Mõõdikute viivitamatuks värskendamiseks sünkroonige rakendusega Health. Sünkroonige oma lemmiktoidu jälgija, et töötada sujuvalt oma terviseeesmärkide poole.
–
HARIDUS JA VAHENDID
Iseseisev juurdepääs õppemoodulitele ja ressurssidele annab teile pikaajaliseks eduks vajalikud teadmised. Iron Society ei ole lihtsalt järjekordne treeningkava, see on täielik elustiilisüsteem, mis on loodud selleks, et aidata teil ellu viia muudatusi elukestva ja jätkusuutliku tervise nimel.
Värskendatud:
4. juuni 2024