Virtual Hope Box (VHB) on nutitelefoni rakendus, mis on mõeldud kasutamiseks patsientidele ja nende käitumuslike terviseteenuste osutajatele ravi lisana. VHB sisaldab lihtsaid tööriistu, mis aitavad patsientidel toime tulla, lõõgastuda, hajutada ja positiivselt mõelda. Patsiendid ja teenusepakkujad saavad teha koostööd, et isikupärastada VHB sisu patsiendi enda nutitelefonis vastavalt patsiendi konkreetsetele vajadustele. Seejärel saab patsient VHB-d kasutada kliinikust eemal, jätkates vajadusel sisu lisamist või muutmist.
Patsiendid saavad VHB-d kasutada mitmesuguse rikkaliku multimeediumisisu salvestamiseks, mida nad peavad vajaduse korral isiklikult toetavaks. Näiteks võib patsient oma VHB-sse lisada perefotosid, videoid ja salvestatud sõnumeid lähedastelt, inspireerivaid tsitaate, muusikat, mis talle eriti rahustav tundub, meeldetuletusi varasematest õnnestumistest, positiivsetest elukogemustest ja tulevikupüüdlustest ning kinnitusi oma väärtuse kohta. Patsient saab ka oma teenusepakkujaga koostööd teha, et luua toimetulekukaarte, mida kasutada vastuseks isiklikele probleemsetele kohtadele. Lõpuks pakub VHB patsiendile positiivset tegevuse planeerimist, tähelepanu hajutavaid tööriistu ja interaktiivseid lõõgastusharjutusi, sealhulgas juhendatud kujutisi, kontrollitud hingamist ja lihaste lõdvestamist.
Värskendatud:
25. apr 2023