Sola, Mental Health &Self-care
Sisaldab reklaameRakendusesisesed ostud
4,5star
8 arvustust
1 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Võtke omaks enesehooldus Solaga, oma isikupärastatud kaaslasega teekonnal vaimse heaolu poole. Rohkem kui lihtsalt terviserakendus, Sola annab teile võimaluse mõista ennast isikupärastatud hinnangute kaudu, uurida oma armastust, süveneda oma päevikusse ja jälgida oma enesehoolduse harjumusi. Avastage valdkonnad, mida on vaja parandada, olgu selleks stressi maandamine stressivastaste tehnikate abil või rõõmu leidmine positiivsete igapäevaste kinnituste kaudu. Sola toimib teie tähelepaneliku tuulena, suunates teid enesemõtlemisele ja mõistmisele nagu igapäevane pühendumus naistele ja meestele.
Jälgige meie intuitiivsete tööriistade abil oma meeleolu, harjumusi ja isegi enesevigastamise kalduvusi. Saate väärtuslikku teavet selle kohta, kuidas teie tegevused ja emotsioonid põimuvad. See eneseteadlikkus saab aluseks positiivsetele muutustele, olgu selleks siis depressiooni ületamine Help Me ressursside abil või ärevuse leevendamine ärevuse leevendamise praktikatega.
Kirjutage oma mõtted, unistused ja kogemused turvalises ja privaatses ruumis üles. Olenemata sellest, kas eelistate traditsioonilist pliiatsi ja paberi kasutamist või meie ajakirjarakenduse mugavust, pakub Sola teile tööriistu, mille abil saate end vabalt väljendada. Igapäevased kinnitused, mis esitatakse teie ainulaadsete vajaduste kontekstis, julgustavad ja motiveerivad teid.
Keskenduge tähelepanelikkusele Sola juhitud meditatsioonide ja harjutustega. Õppige oma meelt vaigistama, oma kehaga ühendust võtma ja hindama praegust hetke. Need tavad avaldavad sügavat mõju teie vaimsele ja emotsionaalsele heaolule, vähendades ärevust ja suurendades rahulikkust.
Pea meeles, et sa ei ole üksi. Sola ühendab teid sarnastel teekondadel olevate inimeste toetava kogukonnaga. Jagage kogemusi, julgustage ja õppige üksteiselt. Tundke ühenduse ja kuuluvuse jõudu, kui navigeerite oma tervise poole.
Kas otsite professionaalset juhendamist? Sola integreerub sujuvalt teraapiateenustega, nagu Grow Therapy ja Theranest, pakkudes ekspertide toe teie käeulatusse. Konkreetsete vajaduste rahuldamiseks pääsete juurde ka depressioonitestidele, traumatestidele ja paariteraapia ressurssidele. Olenemata sellest, kas eelistate personaalset või veebiteraapiat, aitab Sola teil leida õiget tüüpi tuge.
Sola on midagi enamat kui lihtsalt rakendus; see on liikumine. Usume enese eest hoolitsemise võimesse elusid muuta. Liituge meiega kasvu, avastamise ja positiivsete muutuste teekonnal.
Laadige Sola alla juba täna ja hakake end õnnelikuma ja tervislikumana looma.
—————————————————————————————————————————————
Võtke ühendust: support@uploss.net
privaatsuspoliitika:
teenuse tingimused:
Jälgige meie intuitiivsete tööriistade abil oma meeleolu, harjumusi ja isegi enesevigastamise kalduvusi. Saate väärtuslikku teavet selle kohta, kuidas teie tegevused ja emotsioonid põimuvad. See eneseteadlikkus saab aluseks positiivsetele muutustele, olgu selleks siis depressiooni ületamine Help Me ressursside abil või ärevuse leevendamine ärevuse leevendamise praktikatega.
Kirjutage oma mõtted, unistused ja kogemused turvalises ja privaatses ruumis üles. Olenemata sellest, kas eelistate traditsioonilist pliiatsi ja paberi kasutamist või meie ajakirjarakenduse mugavust, pakub Sola teile tööriistu, mille abil saate end vabalt väljendada. Igapäevased kinnitused, mis esitatakse teie ainulaadsete vajaduste kontekstis, julgustavad ja motiveerivad teid.
Keskenduge tähelepanelikkusele Sola juhitud meditatsioonide ja harjutustega. Õppige oma meelt vaigistama, oma kehaga ühendust võtma ja hindama praegust hetke. Need tavad avaldavad sügavat mõju teie vaimsele ja emotsionaalsele heaolule, vähendades ärevust ja suurendades rahulikkust.
Pea meeles, et sa ei ole üksi. Sola ühendab teid sarnastel teekondadel olevate inimeste toetava kogukonnaga. Jagage kogemusi, julgustage ja õppige üksteiselt. Tundke ühenduse ja kuuluvuse jõudu, kui navigeerite oma tervise poole.
Kas otsite professionaalset juhendamist? Sola integreerub sujuvalt teraapiateenustega, nagu Grow Therapy ja Theranest, pakkudes ekspertide toe teie käeulatusse. Konkreetsete vajaduste rahuldamiseks pääsete juurde ka depressioonitestidele, traumatestidele ja paariteraapia ressurssidele. Olenemata sellest, kas eelistate personaalset või veebiteraapiat, aitab Sola teil leida õiget tüüpi tuge.
Sola on midagi enamat kui lihtsalt rakendus; see on liikumine. Usume enese eest hoolitsemise võimesse elusid muuta. Liituge meiega kasvu, avastamise ja positiivsete muutuste teekonnal.
Laadige Sola alla juba täna ja hakake end õnnelikuma ja tervislikumana looma.
—————————————————————————————————————————————
Võtke ühendust: support@uploss.net
privaatsuspoliitika:
teenuse tingimused:
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Hinnangud ja arvustused
4,5
8 arvustust
Mis on uut?
Some issues have been fixed and you can now use it with confidence.
