Nobu doako buruko osasun eta ongizate aplikazioa da, baimendutako terapeutaentzako sarbidea mezularitza eta zuzeneko bideo planen bidez. Nobu-k ezagutzak lortzen eta ebidentzian oinarritutako trebetasunak indartzen lagunduko dizu, zaindutako bidaien bidez, gure Nobubot-ekin berriketan, egunkarietako ariketen bidez eta ongizateko edukien liburutegiaren sarbidearen bidez. Ezarri helburuak eta jarrai itzazu denboran zehar egindako aurrerapenak, besteak beste, gaiei buruz gehiago jakitean.
& # 8226; & # 8195; Estresa + Antsietatea
& # 8226; & # 8195; Menpekotasuna kudeatzea
& # 8226; & # 8195; Harremanak hobetzea
& # 8226; & # 8195; Autoestimua eraikitzen
& # 8226; & # 8195; Trauma ulertzea
& # 8226; & # 8195; Lo hobetzea
& # 8226; & # 8195; Emozioak orekatzea
Nobu-k baimendutako buruko osasuneko profesional batekin konektatu zaitzake soldata pribatua eta aseguruen estaldura aukerak dituena. Hitzorduak programatu, komunikatu eta teleterapia saioetara joan zaitezke aplikazioan bertan. Azkar gehitzen ari gara estatu eta aseguru plan gehiago, beraz egiaztatu eta ikusi!
Nobu-ren funtzionamendua
Nobu aplikazio segurua eta erabilerraza da, buruko osasun sintomak konpontzeko eta ongizate orokorra hobetzeko estrategia eta teknika frogatuek babesten dute.
& # 8226; & # 8195; Zehaztu zure bidaia edo erabili AI-k oinarritutako gomendioak erabilgarrienak zaizkizun edukiak eta ikasgaiak aurkitzeko.
& # 8226; & # 8195; Helburuak ezarri eta zure aurrerapenen jarraipena egin, eguneroko orientazioa, ebaluazio klinikoak eta aplikazioko beste tresna batzuk erabiliz.
& # 8226; & # 8195; Medikuek eta buruko osasuneko adituek garatutako edukia, jokabidearen terapia kognitiboaren (CBT) printzipioak, buruko arreta, meditazioa eta buruko osasuneko sintomen erliebe eraginkorra eskaintzen dutela frogatu duten beste estrategia batzuk erabiliz.
Azken eguneratzea
2024(e)ko mai. 28(a)