Autodefentsarako prestakuntza aplikazioa modu eraginkorrean defendatzeko ezagutzak eta trebetasunak dituen hezkuntza aplikazioa da. Autodefentsa aplikazio honek gida bat eskaintzen dizu hainbat arte martzial menperatzeko, hala nola karatea, kung fu eta kickboxinga. Borroka teknikak ikasiko dituzu urratsez urrats zeure burua babesteko helburuarekin.
Autodefentsa Prestakuntza aplikazioaren ezaugarri nagusiak:
1. Autodefentsa ikastaroak: hasiberria edo aurreratua izan, gure aplikazioak autodefentsa ikastaro ugari eskaintzen ditu. Oinarrizko tekniketatik borroka mugimendu aurreratuetara.
2. Bideo-ikasgaiak: ikasi xehetasunak urratsez urrats trebatzaile adituek gidatutako bideo-ikasgaiekin. Ikasi hainbat borroka-teknika, krav maga mugimenduetatik hasi eta kickboxing kolpeetaraino.
3. Arte martzialen maisutasuna: ikasi arte martzialen mundua, hala nola, karate ikasgaiak, judo jaurtiketak eta arte martzialen mugimenduak, arte martzialen praktikatzaile trebea izateko.
4. Autodefentsa-entrenamendua Etxetik: Eskuratu gorputz aproposa esku-teknikak eta boxeo kolpeak menderatzen dituzun bitartean etxeko entrenamenduaren bidez.
5. Emakumeentzako autodefentsa: Aplikazio honetako autodefentsarako prestakuntza genero guztientzako diseinatuta dago, batez ere emakumeentzat.
6. Arte martzialen entrenamendu polifazetikoa: kung fu ikasi nahi duzun ala ez, Judo, MMA edo UFC txapelketa baterako entrenatu, gure aplikazioak denek erabil ditzaketen entrenamenduak ditu. Jiu-jitsu mugimenduak ere praktika ditzakezu edo kickboxingerako trebetasunak hobetu ditzakezu.
Erabili Autodefentsa Prestakuntza Aplikazioa zeure burua babesten ikasteko. Ikasi mugimenduak eta jarraitu sasoian egoteko entrenatzen. Horni zaitez autodefentsarako trebetasunekin zure segurtasuna bermatzeko. Deskargatu gure aplikazioa gaur eta hasi ikasten.
Azken eguneratzea
2023(e)ko ira. 22(a)