HappyMind: Mental Health

HAPPYMIND LABS LTD

Aplikazioko erosketak

Aplikazio honi buruz

Orain gure Osasun Mentaleko aholkulari taldearen coaching zerbitzua DOAN eskaintzen dugu! Zure laneko erregistro anonimoa berrikusten dute eta ariketa gomendio pertsonalak ekartzen dituzte!

HappyMind osasun mentaleko aplikazio berritzailerik eraginkorrena da. Zure aliatua da antsietatea eta depresioa eta estresa modu eraginkorrean kudeatzeko.
Garapen pertsonaleko programak ere eskaintzea, harreman sakonagoak eraikitzeko, zure konfiantza areagotzeko, ohitura osasungarriak garatzeko eta zure bizi-kalitatea hobetzeko.

Terapia kognitibo eta konduktuala (CBT) eta eskema terapia (ST) mediku adituekin lan egiten dugu, zientziak babestutako ebaluazio tresnak eta terapia pertsonalizatuko ariketak eskaintzeko, zure osasun mentala laguntzeko.

NOLA FUNTZIONAMENDUA HAPPYMIND-ek?

HappyMind-ek ebaluazio-tresna pertsonalizatu bat erabiltzen du Eskema Terapiaren praktika integratzailean oinarrituta zure pentsamendu-ereduak eta eragileak ezagutzeko. Ondoren, ebidentzian oinarritutako eta frogatutako medikuntza-metodoak erabiltzen ditu zure osasun mentala / erresilientzia hobetzeko neurrira egindako Terapia Kognitiboko Portaera (CBT) antzeko esperientzia bat eskaintzeko.

HappyMind-en AI bultzatutako chatbot-ak ariketa guztietan laguntzen zaitu, ikuspegi multimodal bat erabiliz. Gehien eragiten dizun eskema mentala zehaztuko du, eta, ondoren, zurekin lan egingo du eskema mental zehatz horrekin lotutako jokabideak aldatzen laguntzen duten ariketak burutzeko.

Ariketa hauek aldizka lantzeak depresioa kudeatzen lagunduko dizu, zure antsietatea kontrolatzen eta zure osasun mentala zaintzen lagunduko dizu bizitza zoriontsuagoa izateko.

ZERGATIK ERABILI NUKE HAPPYMIND?

HappyMind zure pentsamenduetan eragina duten eskem mentalak lantzen ari da eta antsietatea eta depresioa eragiten duten eguneroko erronkei aurre egiten lagunduko dizu. Zure osasun mentala hobetuko du ebidentzian oinarritutako CBT terapiaren bidez - inspiratutako tresnen bidez:

• Antsietatea, estresa eta depresioa kudeatu
• Harremanak loratu
• Hobetu zure lana lanean
• Procrastinazioa kudeatu
• Fokua hobetu
• Lasai zaitez eta orekatu pentsamendu negatiboak
• Norberarengan konfiantza areagotu
• Gatazkak eta eguneroko bizitzako hainbat erronka gehiago kudeatu.

Urteko kidetzetan astebeteko DOAKO PROBALDIA dago, beraz, proba dezagun eta has gaitezen erresilientzia mental hobea lortzeko bidaia.

GURE TERAPEUTAKO KOMUNITATEAN SARTU GUSTATZEN AL ZIZU?

CBT edo ST-n lan egiten duzun terapeuta bat zara eta HappyMind bazkide terapeuta komunitatean sartu nahi al zenuke HappyMind-ek zer eskaintzen dizun ikusteko? Jar zaitez gurekin harremanetan aplikazioaren edo gure webgunearen bidez, eta laster jarriko gara harremanetan!


EZ ERABILI HAPPYMIND:

Depresio edo antsietate larria jasaten ari zara, baliteke HappyMind bakarrik ez izatea zuretzat aukera egokia kasu horietan. Ezin du eta ez du diagnostikatu. Mediku hornitzaile batek bakarrik egin dezake hori. Tratamendu-plan bat behar baduzu, mesedez bilatu arreta mediku profesional baten gainbegiratuta. HappyMind ez da klinika edo gailu mediko bat. Mesedez, horrelako kasuetan mediku profesional batengandik behar duzun tratamendurik onena bilatu.

Irakurri gehiago gure zehaztapenei eta baldintzei buruz hemen:
Zerbitzu-baldintzak: https://www.happymindlabs.com/terms
Pribatutasun politika: https://www.happymindlabs.com/privacy-policy

HappyMind-ek ere hobeto lagunduko luke zure autogarapen bidaian, pertsonalki hitz egiteko tartea ematen dizuten aholkularitza eta terapeuta zerbitzuekin batera. Edo zure estresa eta aldartea orekatzen eta sentimenduak baretzen laguntzen dizuten meditazio eta mindfulness aplikazioak, eguneroko bizitzan kontu gehiago izanda.

Osasun mentaleko terapeuta bat ikusten ari bazara, egiaztatu dezakezu gure bazkide-komunitatekoa den eta zure kontuarekin parekatzea baimentzen diozun. Happymind-eko bikote-terapeutek zure osasun mentaleko ariketa-datuak ikus ditzakete antsietatearen, estresaren eta depresioaren aurka zure sendatze-prozesua berrikusteko eta bizkor aurreratzeko, haiek eta zuk hori egitea erabakitzen baduzu.

Galderarik edo iritzirik baduzu, beti gogotsu gaude zure berri izateko; sentitu libre guregana iristeko.

[e-mail]
www.happymindlabs.com
Instagram: happymindlabs